蛋白粉哪个牌子好(蛋白粉哪个牌子好老年人吃的)

现在人们的健康意识在不断提高，越来越注重身体营养的补充。膳食补充剂受到很多消费者的青睐，蛋白粉就是其中之一。蛋白粉在市场上越来越受欢迎。人们不再认为它是健身人士的专属，而是希望它能补充人体的蛋白质，提供更充足的蛋白质营养。

现在市面上有很多相关的产品。想必你在点开这篇文章之前，已经被各种蛋白粉看得眼花缭乱了。那么这么多产品中，哪个牌子的蛋白粉好呢？今天就教大家如何选择适合自己的优质蛋白粉。学会这些小方法，你就赚钱了。

如何选择蛋白粉

1.看着赞

现在，每个人都喜欢网上购物。在电商平台上，会有各种各样的“买家秀”和对这款产品的评价。在购买蛋白粉之前，可以浏览一下该品牌蛋白粉的好评。很多评价都是买家根据自己的经历写出来的，有一定的可信度和真实性。

2.看品牌

一般来说，品牌是和产品质量挂钩的。如果不知道如何鉴别好品质，可以先从品牌入手。一般情况下，品牌认知度高，实力强，从原料选择、成分提纯、生产加工等方面都能把产品把关到位，买家更放心。

3.看主要成分和含量。

虽然蛋白粉产品种类繁多，但目前市场上的蛋白粉主要有三种:以大豆蛋白为主的植物蛋白粉，以乳清蛋白为主的动物蛋白粉，动植物混合双蛋白粉。三种蛋白粉的特点都不一样。

大豆蛋白是从大豆中提取的，是一种优良的植物蛋白。含有各种必需氨基酸，但蛋氨酸含量略低。然而，它不含脂肪和异黄酮，有助于降低胆固醇水平。乳清蛋白是从牛奶中提取的，被称为“蛋清之王”。营养价值丰富，氨基酸组成与人体非常接近。所以容易消化吸收。还含有免疫球蛋白活性成分，对增强人体免疫力有一定作用，脂肪和乳糖含量低，适合人体补充。

那么动植物双蛋白粉，将两者结合，聚合了大豆蛋白和乳清蛋白各自的优势，可以高效利用氨基酸，帮助人体吸收，充分发挥动植物双蛋白的“双重优势”，使营养更丰富，营养价值更高，适合人们长期食用。

哪个牌子的蛋白粉好？

根据以上选择原则，这里也介绍一款各方面优势突出的优质产品——汤臣倍健蛋白粉。是膳食补充剂领域的知名品牌，有着良好的市场口碑，良好的生产条件，严格监管产品的生产过程，精选受控原料，尽最大努力呈现好产品。

这种动植物双蛋白主要由乳清蛋白和大豆蛋白组成。前者提取自金色牧场的优质奶源，后者提取自生长在东北黑土的非转基因大豆。两种蛋白的原料优势明显，营养价值更高。而且蛋白质的含量占80%，人体吸收率达90%，非常适合人体补充充足的蛋白质营养。

看到这里，我想你对“哪个牌子的蛋白粉好”这个问题已经有答案了吧？面对眼花缭乱的产品，你首先要稳住。利用这些小技巧，挑选适合自己的优质蛋白粉，给自己补充优质蛋白质！