年夜饭素菜谱？
2024-09-23 08:42:45美食菜谱
这6道“吉祥素菜”更受欢迎，清肠解腻，荤素搭配，而且寓意好，吃得更加健康营养，年夜饭记得多吃点蔬菜哦。01麻婆豆腐：福气安康除夕年夜饭自然少不了豆腐这道富含蛋白质的美味食材，豆腐谐音“都富”，寓意富贵吉祥，福气安康之意。麻婆豆腐的做法 也比较简单，将豆腐切成两指大小，然后放入锅中进行焯水，煮3分钟左...
盒饭便当菜谱？ 食堂盒饭实用菜谱？
2024-09-23 07:45:45美食菜谱
一、盒饭便当菜谱？1.豆腐鸡蛋汤：首先准备豆腐150克切成块，鸡蛋50克，打入到碗中，锅中放入食用油15毫升，接着放入豆腐150克，小火煸炒两分钟，然后再加入开水1000毫升，开水的温度是100度，接着放入鸡蛋50克，葱花15克，火腿30克，食用盐15克，白胡椒粉15克，用小火煮20分钟即可。2.西...
快餐饼做法大全？
2024-09-23 06:48:45美食菜谱
1、首先准备300克面粉、加入5克酵母，一边加入温水一边搅拌。搅拌至面粉成絮状 用手揉成光滑面团，盖上保鲜膜，放在温暖的地方醒发至两倍大。2、取出醒发好的面团揉一下排气，并整理成长条，分割成大小相近的小面团，再用擀面杖擀成椭圆形的面皮。3、撒上盐、五香粉、再涂上猪油，用手抹均匀。4、再用刀在面皮上面...
补钙的菜谱？
2024-09-23 05:51:45美食菜谱
日常生活中除了适量喝牛奶外，可多做些补钙家常菜。NO.1泥鳅烧豆腐豆腐含钙量在100毫克/100克以上，北豆腐、南豆腐的含钙量分别为105毫克/100克、113毫克/100克，和牛奶含量相当。鲜为人知的是，泥鳅也是高钙食物，钙含量高达299毫克/100克，且还富含有助钙吸收的维生素D。泥鳅中的B族维...
山东立秋菜谱大全？
2024-09-23 04:54:45美食菜谱
姜汁鸭掌【材料】鸭掌300克【调料】姜片、葱段、清汤、盐、酱油、味精、醋、香油、料酒各适量【做法】鸭掌用水浸泡洗净，放锅内加清水煮，煮至鸭掌能去骨时捞出。煮过的鸭掌洗净，去尽骨筋和杂质。装碗，再加清汤，放姜片、葱段、料酒，上笼蒸至熟透取出，去掉姜、葱，将鸭掌晾凉装盘。将盐、酱油、味精、醋、香油调成味...
补肾怎么补？
2024-09-23 03:57:45美食菜谱
“肾虚”的一大误解如何补肾？首先是改变生活方式，然后是药物调理。但一讲到药物调理，人们就想到补肾，认为肾虚就需要壮阳，这是很多人对肾虚的误解。什么是肾虚？主要是指肾脏精气的阴阳不足。不同类型的肾虚，对应的调理补肾方法也有所差别，不可一概而论。肾虚的一般表现如果你常常熬夜，久坐，或者有睡眠不好、怕冷等...
一周怎样安排菜谱？
2024-09-23 03:00:45美食菜谱
家庭食谱：周一：主食：米饭（大米、小米）、荞麦大米饭、花卷菜单肉沫烧豆腐（肉沫、 豆腐、木耳、青蒜），香干拌黄瓜，豆腐血旺/烧花菜，鸡蛋炒西红柿（西红柿、鸡蛋），拌尖椒（尖椒、黄瓜、香菜）拌莴笋条或黄瓜、酱肝片，香菇菜心。周二：汤海米白菜汤（大白菜、海米），虾皮冬瓜汤，丝瓜汤。01家庭食谱周二吃什么...
湖北荆州酒席菜谱？ 荆州团年饭菜谱？
2024-09-23 02:03:45美食菜谱
一、湖北荆州酒席菜谱？报价：1088元/席 ，供10位用(可携带两位6岁下儿童)。1.精美六围碟（精武鸭颈 卤水鹅胗 腐皮蛋卷 生拌茼蒿 武汉泡菜 葱油蚕豆）2.老汉口大拼盘3.汤：莲藕煲排骨（位）或瓦罐土鸡汤（份）4.铜锅荆沙甲鱼5.极品全家福6.黄州东坡肉7.辣椒渣炒河虾8.黄陂鱼糕蛋饺9.酱汁...
松针泡茶用鲜松针还是干松针好？
2024-09-23 01:06:45美食菜谱
一、松针泡茶用鲜松针还是干松针好？干松好水煮，先将洗净松针切成三段，放水600 毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至 300 毫升水即可(大约需10～15 分钟)。焖茶，将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。如果以保健为目...