羊腿筋的做法大全?
一、酸辣羊蹄筋垍頭條萊
材料:萊垍頭條
水发羊腿筋300g 绿竹笋(中) 1支萊垍頭條
干香菇3朵 火腿30g 姜末1大勺萊垍頭條
葱两支 油条1条 蒜末1小勺 萊垍頭條
太白粉水1大勺 高汤适量 酱油1小勺萊垍頭條
白醋3大勺 盐少许 绍兴酒1大勺頭條萊垍
白胡椒粉1大勺萊垍頭條
做法:萊垍頭條
1、干香菇泡水至软,挤干水份一切成二备用。萊垍頭條
2、绿竹笋煮熟(可买现成沙拉笋)剖半再切薄片备用。條萊垍頭
3、火腿放碗中加水,入电锅蒸20分钟(去咸)取出待凉切薄片。萊垍頭條
4、水发羊腿筋略冲洗切小段。萊垍頭條
5、油条切小段,入热油锅中炸香酥捞出,沥干油。條萊垍頭
6、1小勺油爆香姜末,蒜末。垍頭條萊
7、陆续放入食材香菇,笋片,火腿片炒香。萊垍頭條
8、再入羊腿筋并入酱油,绍兴酒,略拌再注入高汤(与食材平),煮入味至收汁。萊垍頭條
9、倒入白胡椒粉,呛入白醋拌匀。垍頭條萊
10、入太白粉水芶芡,撒下葱段,起锅盛放在装油条的盘里,快速上桌。頭條萊垍
二、夏河羊腿筋條萊垍頭
材料:萊垍頭條
羊腿筋(生)150克 水发木耳15克 條萊垍頭
黄花菜(干)15克 蚕豆淀粉20克 姜3克萊垍頭條
植物油20克 胡椒粉3克 碱5克 萊垍頭條
花椒粉3克 盐3克 味精1克 小葱10克垍頭條萊
香油10克 白皮大蒜5克萊垍頭條
做法:萊垍頭條
1、将羊腿筋放在柴火上燎去毛。萊垍頭條
2、然后把碱面放清水盆中,视溶解后,将蹄筋投水中刷洗干净,沥水晾干。萊垍頭條
3、锅坐火上烧热,加清油,改微火,乘凉将蹄筋加入油锅,浸泡约20分钟,使油慢慢浸入筋内。萊垍頭條
4、油温至八成熟时,将羊腿筋捞入清水锅中,用微火边烧边泡,视水烧开后,捞出用刀刮净。萊垍頭條
5、将羊腿筋顺长剖二,切成3厘米长的小段。頭條萊垍
6、切好的羊腿筋段整齐地码在碗中,加食盐和其它调料,浇鸡汤半斤,上笼蒸约20分钟,滗汤,翻扣盘中。萊垍頭條
7、将木耳和黄花水发,摘洗干净。萊垍頭條
8、将玉兰片、木耳撕碎,黄花切成小段;萊垍頭條
9、葱切段,蒜切片。垍頭條萊
10、然后把炒勺坐在火上,加清水100毫升,用葱、姜、蒜炝锅,加鸡汤250毫升,将木耳、黄花、玉兰片放入勺内,视水沸后撇去浮沫,加入味精,用淀粉勾芡。條萊垍頭
11、再浇入网图筋盘内,淋香油上桌。垍頭條萊
三、卤羊腿筋垍頭條萊
材料:萊垍頭條
牛蹄筋1500克 调料料酒50克 頭條萊垍
精盐10克 白酱油200克 葱段10克 萊垍頭條
姜片5克 白糖10克 鸡汤2000克 頭條萊垍
香油少许 香料包1个(内装市售十三香1包加木香5克)條萊垍頭
做法:萊垍頭條
1、将羊腿筋洗净,放入沸水锅内焯烫5分钟,捞出投凉,切成1厘米宽,4厘米长的块。頭條萊垍
2、锅内放入鸡汤烧沸,加入各种调味料及香料包。烧开后煮10分钟即成卤汤,将切好的羊腿筋放里,用小火卤至酥烂即成。食用时切小块装盘,淋上香油。頭條萊垍
四、耗油羊腿筋條萊垍頭
材料:萊垍頭條
新鲜羊腿筋300克 荷兰豆100克萊垍頭條
甘笋 1/2条,葱(切段)1棵 姜2片萊垍頭條
葡萄籽油1汤勺 素蠔油2汤勺萊垍頭條
豉油1茶勺 味醂1茶勺 萊垍頭條
纯冷压黑芝麻油1茶勺萊垍頭條
做法:萊垍頭條
1、羊腿筋洗净后,放入滚水中汆烫。萊垍頭條
2、荷兰豆去筋,甘笋切小块,放入滚水中汆烫,捞起备用。萊垍頭條
3、锅中放入葡萄籽油,爆香姜葱,加入羊腿筋、甘笋炒香,然后加调味料焖约10分钟,最后加入荷兰豆翻炒片刻,即成。萊垍頭條