豌豆汤的做法? 豌豆糊汤的做法?
一、豌豆汤的做法?
用料:
豌豆100g
瘦肉50g
红薯淀粉适量
食用油适量
生抽适量
香菜叶(装饰用)一片
做法:
1/8将豌豆剥好洗净待用
2/8将瘦肉洗净切细丝备用
3/8将瘦肉丝用红薯淀粉和少量的水搅拌均匀备用
4/8将锅洗净烧干,倒入适量的油
5/8将豌豆倒入锅中,小火翻炒至豆子变色
6/8倒入适量的水入锅,敞开锅烧开
7/8将瘦肉丝倒入锅中,用筷子搅拌一下,避免瘦肉丝结块,加入适量的盐和生抽,开锅后煮2-3分钟即可
二、豌豆糊汤的做法?
主食材:青豌豆150g、黄油15g
辅食材:虾仁1只、杏仁8粒、牛奶200ml、食盐2g、黑胡椒1g
制作过程:
1、需要用到的食材:春夏时节刚上市的新鲜青豌豆150g,买的是时候很新鲜,两天没在家吃饭,就放黄了,所以有空赶紧做道汤吧。黄油15g用来炒豌豆,牛奶200ml加汤。出锅点缀杏仁和虾仁,可以让这道汤营养丰富,口感层次分明。
2、将青豌豆剥去外壳,只留新鲜的豌豆粒,用清水淘洗干净。如果这道汤是做给宝宝喝,建议将豌豆粒外层包裹的一层薄皮也剥掉,这样口感更细腻,宝宝喝了也更容易消化。
3、炒锅小火热锅,将黄油块放锅内慢慢融化。切记一定不能用大火,因为黄油是固体油脂,火太大会导致黄油在融化的过程中糊锅,直接影响这道汤的香浓口感。
4、黄油逐渐融化为液体,将沥干水分的青豌豆倒入锅中翻炒。炒豌豆时中小火就行,黄油比较黏腻,很容易糊锅。煸炒至豌豆变色,添加食盐和黑胡椒调味。然后倒入纯净水,大火煮开后盖上锅盖焖煮几分钟,豌豆比较硬,焖煮更容易熟。
5、小奶锅倒入清水后大火烧开,将提前准备好的虾仁下锅煮熟。虾仁是最容易鉴定生熟,将虾仁高温煮至橘红色就可以捞出备用了。
6、将煮熟的豌豆倒入破壁料理机内,添加适量纯牛奶,搅打成细腻绵密的豌豆糊。倒入碗中,点缀杏仁儿和虾仁,就可以美美的享用了。
三、豌豆丝瓜汤的做法?
豌豆丝瓜汤是一道清爽、营养丰富的汤品,以下是具体做法:
所需材料:
- 豌豆 100g
- 瓠子(丝瓜)1条
- 鸡蛋 1个
- 盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
- 清水适量
制作步骤:
1. 豌豆处理:将豌豆洗净去皮后备用。
2. 瓠子处理:把瓠子洗净后切成小段或细丝备用。
3. 热锅加油:起锅倒入适量的食用油,待油热后放入瓠子丝,快速翻炒至变软烂,再加入豌豆加适量的水烧开。
4. 加盐调味:等到水烧开后加入适量的盐和少量的鸡精,尝一下味道是否合适,如果不够咸可以适当加盐。
5. 打蛋勾芡:打散一个鸡蛋,搅拌均匀,然后慢慢倒入锅中,边倒边搅拌直至汤汁变浓稠。
6. 装盘食用:熄火前尝一下味道如何,可以根据个人口味调整一下,最后加入适量的胡椒粉或香菜末进行提香,然后就可以将汤倒入碗中,喜欢辣的人可以再放一点辣椒油或是红油豆瓣酱,稍微搅拌一下即可。
四、湖北豌豆汤的做法?
主料
豌豆适量
洋葱、葱白、黄油、盐、黑胡椒、椰浆各适量
1、锅中水煮开加一勺盐,下豌豆煮7分钟,过冷水或冰水
2、洋葱、葱白切碎,锅中放黄油,加入洋葱和葱白炒软
3、再加入豌豆,倒入开水没过豌豆,加少许盐和黑胡椒调味,煮开关火
4、倒入料理机打成泥
5、法棍切小块,大蒜切末,锅中放黄油,倒入蒜末,炒出香味
6、放入法棍翻炒出焦糖色,撒一些欧芹碎
7、盘子装好豌豆泥,放上法棍,撒一点豌豆薄荷装饰
五、豌豆头汤的做法?
原料:猪瘦肉、番茄、豌豆尖。
做法:
1、猪瘦肉四两,切薄片;蕃茄一个,去皮、去籽切片;豌豆尖一两;葱四棵,切段;蒜两瓣,切片;老姜一小块,切片;淀粉两大匙;料酒一大匙;香油一匙;盐、味精适量1、取三分之二淀粉、适量盐放肉片中抓匀码味;将料酒、盐、味精、两大匙汤或水放入剩下淀粉中兑成芡汁2、锅中加清水烧沸,将肉片逐一下入沸水中滑至断生3、捞出后放入清水中稍漂后捞出沥干水分,盛盘待用5、下蕃茄、盐炒约一分钟;
6、放入豌豆尖略炒;
7、再下肉片速炒,烹入兑好的芡汁,淋入香油炒匀;
8、起锅装盘即成。
六、豌豆开汤的做法?
材料:黄油、豌豆、洋葱、葱白
盐、黑胡椒、椰浆适量
做法:
1.准备好所有食材,先在锅中水煮开加一勺盐,下豌豆煮7分钟,过冷水或冰水
2.洋葱、葱白切碎,锅中放黄油,加入洋葱和葱白炒软
3.再加入豌豆,倒入开水没过豌豆,加少许盐和黑胡椒调味,煮开关火
4.倒入料理机打成泥
5.法棍切小块,大蒜切末,锅中放黄油,倒入蒜末,炒出香味
6.放入法棍翻炒出焦糖色,撒一些欧芹碎
7.盘子装好豌豆泥,放上法棍,撒一点豌豆薄荷装饰,开吃。
七、豌豆丁汤的做法?
1、将面包切丁。洋葱去皮后,切成洋葱圈。削马铃薯皮,切为块状。取出2汤匙的豌豆先放置一旁。
2、将马铃薯块、豌豆、水和即溶高汤粉一起放入深锅中,煮沸。加盖后,以小火煮10-15分钟,至汤料变软。同时,将面包丁放入干燥的不沾锅中烘烤一番,然后加入洋葱圈和奶油,放盐、胡椒调味,并翻搅,以中火炒至酥黄。之后将锅拿起,放置一旁。
3、在汤中加入法式鲜乳酪,用捣泥棒搅匀汤料。放盐、胡椒和牛至叶粉加以调味。这时,将先前保留的2汤匙豌豆,拌入汤中。把汤盛入汤碗中,最后,在汤中撒上酥黄的面包丁和洋葱。
八、黄金豌豆汤的做法?
1、将面包切丁。洋葱去皮后,切成洋葱圈。削马铃薯皮,切为块状。取出2汤匙的豌豆先放置一旁。
2、将马铃薯块、豌豆、水和即溶高汤粉一起放入深锅中,煮沸。加盖后,以小火煮10-15分钟,至汤料变软。同时,将面包丁放入干燥的不沾锅中烘烤一番,然后加入洋葱圈和奶油,放盐、胡椒调味,并翻搅,以中火炒至酥黄。之后将锅拿起,放置一旁。
3、在汤中加入法式鲜乳酪,用捣泥棒搅匀汤料。放盐、胡椒和牛至叶粉加以调味。这时,将先前保留的2汤匙豌豆,拌入汤中。把汤盛入汤碗中,最后,在汤中撒上酥黄的面包丁和洋葱。
九、清蒸豌豆汤的做法?
1
准备食材,豌豆尖
2
砂锅加水,放上姜末,蒜末,胡椒粉,自制鸡精,猪油开大火煮开
3
在开中火熬制里面的调料有味道
4
在放上,盐,豌豆尖,在汤里烫一下就可以了
5
最后出锅装碗
十、豌豆芽汤的做法?
食材: 豌豆苗、皮蛋、猪瘦肉、大蒜、生姜、盐、生粉、酱油。其中生粉和酱油是腌制猪瘦肉用,并不是放在汤里哦。
步骤1: 新鲜的豌豆苗,用清水冲洗,捞出沥干。我家的豌豆苗是自己种的,剪了一盆,分了2次吃。这次是用保鲜盒,放冰箱保存了3天,没有坏,还是翠绿。
步骤2:猪瘦肉清洗干净,切薄片,越薄越好,放盐、酱油、油、搅拌均匀,腌制。
步骤3:生姜、大蒜、皮蛋分别切好备用。生姜可以去皮蛋和猪瘦肉的腥味。大蒜,增加香味。
步骤4:煮锅里倒入适量的饮用水,煮沸之后,放入豌豆苗,焯水之后捞出过冷水,快速降温,可以保持豌豆苗的翠绿,爽口。
步骤5:把锅清洗干净,烧热之后,放少许花生油,放大蒜、生姜煸炒香,接着倒入2大碗饮用水,煮沸之后放皮蛋。
步骤6:皮蛋放、锅里8秒之后,接着放猪瘦肉,并且用筷子松散,最后快速放豌豆苗,少许盐。