【2021最新】用料理机的10种创意水果菜谱，健康又美味！

料理机的10种创意水果菜谱

料理机在现代厨房中扮演着越来越重要的角色，它不仅能够节省时间和精力，还可以为我们带来更加丰富多样的美食体验。作为营养丰富的水果，结合料理机，可以制作出各种美味健康的菜肴。接下来，让我们一起来了解用料理机的10种创意水果菜谱。

1. 香蕉冰淇淋

香蕉冰淇淋是一款健康美味的甜点，使用料理机将成熟的香蕉搅拌均匀，然后放入冰箱冷冻几个小时即可享用。无需添加任何糖类，香蕉本身的甜度就足够满足大家的甜品欲望。

2. 西瓜鲜果汁

利用料理机榨汁，将西瓜切块放入搅拌，再倒入适量冰水和柠檬汁，用料理机榨成西瓜鲜果汁。这款鲜果汁不仅口感清爽，还富含维生素和水分，是夏日的最佳解暑圣品。

3. 菠萝鸡尾酒

将新鲜菠萝、冰块、适量的柠檬汁和蜂蜜放入料理机中搅拌均匀，倒入干净的玻璃杯中即可享用。这款自制的菠萝鸡尾酒不仅口感浓郁，而且不含任何人工色素和防腐剂，绝对健康美味。

4. 水果沙拉

利用料理机切碎新鲜的水果，例如甜瓜、哈密瓜、草莓、蓝莓等，混合均匀后，淋上一些柠檬汁和蜂蜜，即可制作出清新可口的水果沙拉。这款沙拉不仅色彩缤纷，而且口感丰富，营养健康。

5. 橙香果酱

利用料理机将新鲜橙子去皮后放入搅拌，加入适量蜂蜜，经过搅拌均匀后倒入玻璃瓶保存，即可制作出酸甜可口的橙香果酱。这款果酱可以搭配吐司、酸奶等食物食用，口感极其丰富。

6. 草莓冰沙

将新鲜草莓、冰块和一点牛奶放入料理机中搅拌均匀，即可制作出草莓冰沙。这款冰沙口感绵密，草莓本身的甜酸味道，搭配冰凉的口感，是夏日饮品的绝佳选择。

7. 香蕉蓝莓面包

利用料理机将成熟的香蕉和新鲜蓝莓搅拌均匀，然后将混合物倒入面包糊中，烘烤后即可制作出口感绵密、香蕉和蓝莓交相辉映的美味面包。这款面包不仅健康美味，而且酥软可口。

8. 奇异果酸奶冰淇淋

利用料理机将新鲜奇异果去皮切块，混合酸奶一起搅拌均匀，然后放入冰箱冷冻，即可制作出奇异果酸奶冰淇淋。这款冰淇淋口感酸甜，营养丰富，是一款适合全家共享的健康甜品。

9. 蓝莓麦片优格杯

将新鲜的蓝莓和一些麦片放入料理机中搅拌均匀，然后倒入优格杯中，再加入一些蜂蜜，即可制作出美味的蓝莓麦片优格杯。这款早餐不仅口感丰富，而且富含蛋白质和维生素，是健康早餐的首选。

10. 蜜瓜冰镇酸奶汤

将新鲜蜜瓜去皮切块，放入料理机中搅拌成泥状，然后倒入酸奶里搅拌均匀，最后冷藏即可。这款蜜瓜冰镇酸奶汤口感清爽，既解渴又满足了对甜品的渴望。

以上这些水果菜谱不仅简单易学，而且健康美味，是现代生活中不可多得的美食选择。希望大家可以尝试制作，享受美食带来的快乐。

感谢您阅读这篇文章，希望您可以从中获得一些美食灵感和健康饮食的启发。