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藜蒿做法? 藜蒿的做法?

2024-08-16 09:36:17美食菜谱

一、藜蒿做法?

1、食材:藜蒿四百克,咸肉一百克,大豆油五克,盐两克,红线椒一个。

2、准备藜蒿四百克,咸肉一百克,红线椒一个。

3、把藜蒿去叶和底部老的部分,然后用手把藜蒿杆掐成两寸长的段(藜蒿的长短也可随意)然后洗净备用。

4、再把咸肉在案板上,切成随意大小的片,红线椒切成小丁备用。

5、锅内加豆油五克,把咸肉倒入锅内,开小火把咸肉炒至变色。

6、然后把切好的红线椒下锅,炒出辣味。

7、接着把藜蒿下锅。

8、加盐两克,调大火翻炒藜蒿一分钟。

9、如锅内太干,可点少许清水炒制,藜蒿炒制过程中也不会出水分,点水炒制可保持藜蒿的清新度,也可缩短炒制时间。

二、藜蒿的做法?

藜蒿炒腊肉

1、藜蒿炒腊肉很好吃,在炒制时需要准备藜蒿五百克,腊肉一百克,红彩椒一个,盐和蒜以及绍酒与鸡精还有食用油都要适量准备一些。

2、把腊肉洗好以后提前入锅蒸制一下,取出以后降温切成片状,把藜蒿洗净切段,红椒洗净以后切成丝状,把大蒜去皮也切成片状。

3、在炒锅中放油加热以后把蒜片放入炒出香气,然后放入腊肉,炒出油脂以后加入绍酒,接着放入切了的藜蒿,炒匀以后加入盐和鸡精,炒匀,在出锅前放入红椒丝炒匀即可。

三、藜蒿叶子做法?

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野芦蒿叶子洗干净后控水,蒜瓣去皮切碎备用。

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将面粉倒入野芦蒿叶子中,充分拌匀,让叶子上面都粘上面粉。

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蒸锅水烧开后,蒸屉上抹上油,放入叶子摊开。

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蒸5分钟即可,蒸好后打开锅盖散热。

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将蒸好的叶子放入碗中,加入蒜末、盐、白糖、醋、辣椒油、芝麻油拌匀。

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装盘上桌啦,一股特别的清香,美味哦

四、藜蒿芽的做法?

黎蒿芽做馅 柳蒿芽适量,肉(猪、牛、羊肉均可) 豆油或荤油,盐,味精,花椒粉,葱末,鸡蛋。

柳蒿芽焯好的剁馅,肉剁馅,加盐,油(瘦肉,多加荤油,肥肉少加豆油,合口味即可)加葱末两个鸡蛋搅拌均匀即可做包子,水饺,蒸饺,馅饼等。特点味道清香,馅鲜可口。

五、野藜蒿的做法?

1、需要准备藜蒿四百克,香干三块,干辣椒两个,盐、油等适量。

2、把干红辣椒切碎,把藜蒿切成小段,香干也切成段状备用。炒锅中放油加热以后把辣椒末放入炸出香气。

3、随后把香干放入炒制,炒匀以后再加入切好的藜蒿段,快速翻炒,炒到香干变色以后放入藜蒿,来回炒制,等它变软以后加入食用盐和鸡精调味,调匀以后即可出锅。

六、藜蒿粑粑的做法?

主料

糯米粉500g

 米粉100g

藜蒿200克

辅料

水适量 元贞糖适量 调和油适量

步骤1

糯米粉和大米粉以5:1的比例配好,加适量的清水揉成米面团;藜蒿用清水提前泡发,泡发好的藜蒿剁碎,

步骤2

醒发一小会儿,

步骤3

平底锅放少许油,小火。将饼放锅里慢慢煎至起点锅巴,然后倒入少量的水,慢慢的小火煎煮。

步骤4

大概六七分钟吧,看锅里的水烧得快干了,翻过来看看粑粑已经结了层金黄的锅巴了,就开始煎另一面。直至两面煎成金黄色就可以了。

七、蒸藜蒿的做法?

将切好的猪肉倒入锅中; 反复翻炒,炒出油; 加入切好的姜沫爆香; 将藜蒿倒入锅中,迅速翻炒一会; 加入适量食盐; 加入适量鸡精; 起锅,美味的藜蒿炒肉就做好了。

八、藜蒿根的做法?

主料:腊肉(肥三瘦七)300克

配料:藜蒿根300克,韭菜150克

调料:熟猪油50克,精盐1克,新鲜辣椒15克

1、将腊肉用温水洗净,剔去皮,盛入瓦钵内,上笼蒸30分钟取出。

2、将肥、瘦肉分别切成5厘米长、0.7厘米宽、0.3厘米厚的条。藜蒿根用刀刮去表皮,洗净后,切成4厘米长的条。红干椒切成细末。

3、炒锅置旺火上,放入猪油,烧至六成热,先下肥腊肉和蒸腊肉的原汁,炒几下,再加入藜蒿根、韭菜和新鲜辣椒未煽炒,接着放入精盐,继续炒1分钟,最后下瘦腊肉合炒。

4、淋入少许清水,焖2分钟,待收干水,盛入盘中即成。

九、藜蒿饭家常做法?

大米200克

藜麦150克

辅料

茼蒿1把腊肉100克葱油1勺生抽适量色拉油少许

步骤1

藜麦淘洗干净后,清水中浸泡1-2小时备用,茼蒿洗净控水,切成粒状备用;炒锅烧热注入少许油,腊肉片下锅煸炒至出油焦香,将茼蒿粒下锅兜炒几下

步骤2

将腊肉及茼蒿起锅铺在小砂钵底层,珍珠米淘洗干净铺在其中;将浸泡过的藜麦铺上砂锅上层,砂钵内注入清水(或高汤),水量以淹平锅内食材为准

步骤3

将小砂钵坐于火上,大火烧开后,转小火加盖焖煮大约10分钟,中途需要揭盖翻炒几下以免糊底;米饭焖煮熟后淋上1汤勺生抽,将葱油酥撒入,与锅中材料拌匀即可食用

十、藜蒿鱼的正宗做法?

藜蒿鱼片

  1、藜蒿炒鱼片很好吃,在炒制时需要准备藜蒿五百克,鱼肉一百克,红彩椒一个,盐和蒜以及绍酒与鸡精还有食用油都要适量准备一些。

  2、把鱼肉洗好切成片状,把藜蒿洗净切段,红椒洗净以后切成丝状,把大蒜去皮也切成片状。

  3、在炒锅中放油加热以后把蒜片放入炒出香气,然后放入鱼片,炒出油脂以后加入绍酒,接着放入切了的藜蒿,炒匀以后加入盐和鸡精,炒匀,在出锅前放入红椒丝炒匀即可。

 

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