淮扬菜系家常菜谱？ 淮扬菜家常菜教程？

一、淮扬菜系家常菜谱？

脢脊炖酥腰：原料包括脢条肉、猪腰、冬笋等，调料包括葱、姜、黄酒、盐、胡椒粉等。

杏脯雪梨银耳汤：原料包括杏脯、桃胶、梨、片块糖等，调料包括冰糖。

莲藕排骨汤：原料包括排骨、莲藕等，调料包括葱、姜、盐、料酒等。

萝卜丝鲫鱼汤：原料包括鲫鱼、萝卜等，调料包括盐、胡椒粉、葱、姜、料酒等。

平桥豆腐：原料包括豆腐、鸡蛋、虾仁等，调料包括菱粉等。

炸禾花雀：属于淮阳菜，原料包括禾花雀等，调料包括酱油、白糖等。

二、淮扬菜家常菜教程？

步骤/方式1

第1步、锅热倒油，放入葱姜煸炒。

步骤/方式2

第2步、再放入虾米煸炒10秒。

步骤/方式3

3步、倒入切段的蒲菜。

步骤/方式4

第4步、翻炒3分钟倒入少许鸡汤，如果家中没有鸡汤，不加也可以。

步骤/方式5

第5步、加入少许盐，再翻炒两分钟即可出锅。

三、淮扬菜做法？

红烧狮子头，因名字喜庆吉祥，所以是人们逢年过节喜欢制作的一道菜。属淮扬菜系。这道菜的口感非常的滑溜，上手也比较快，很适合新手学习。

食材

主料

香菇

20g

荸荠

6个

鸡蛋

1个

辅料

馒头

1个

葱

适量

淀粉

适量

食盐

适量

花椒油

20ml

排骨酱

10g

蚝油

适量

十三香

适量

芝麻油

5ml

姜

适量

酱油

适量

步骤

1。

猪肉洗净去皮斩块。

2。将肉慢慢剁碎备用，一定不要麻烦，自己剁出的肉馅，比绞肉机绞出的肉馅口感好。

3。将香菇和荸荠切碎和肉馅一起剁匀。

4。剁好的肉馅放入调料盆，加入清水，一个方向打匀上劲。

5。馒头去外皮，揉碎。

6。将揉碎的馒头粉放入调料盆，同时放入一只鸡蛋、适量淀粉和调味料。加入馒头粉，就减少淀粉的加入量，馒头粉比淀粉的口感好一些，肉丸口感比较绵软，适合老人和小孩。

7。

将加入调料的肉馅重新搅打均匀备用。

8。带上一次性手套，将做好的肉馅制成大肉圆备用。

9。炒锅放足量的油，油有温热的时候，放入肉圆。

逐个放入肉圆炸制，注意控制油温，不能太高，因为肉圆大，难以成熟，以免造成外焦里生。

10。将葱、姜和香菇切丝备用。

11。炒锅放油少许，热锅炝葱姜丝，放入香菇丝翻炒。

12。加入能没过肉圆的水后，加入食盐、酱油开始煮肉圆。

13。至少将肉圆煮30分钟，可以看汤汁收和肉圆的情况，汤汁变少和肉圆变的比较滋润的时候，就可以了，勾少许淀粉水，放入炒锅内，汤汁滚开后，淋入明油出锅即可。

小贴士

注意控制油温，不能太高，因为肉圆大，难以成熟，以免造成外焦里生。

四、汤谱家常菜做法？

材料：骨头、黄花菜、淡菜、枸杞、红枣、生姜、清水、盐

今天推荐的这个汤谱，可以用骨头、土鸡、排骨、瘦肉、鸽子等肉食做搭配。

配料用的是淡菜、黄花菜、枸杞和红枣，如果家里还有干贝，可以放几粒一起煲，味道会十分鲜美。黄花菜须提前泡发好，中途换换水，泡发好后将根部摘掉后沥干水备用。

骨头（或者其他肉类）先焯水一遍。冷水入锅，焯到骨头变白后捞出用清水 洗干净。然后用汤锅重新装适量的清水，放入骨头和姜片，大火煮开。如果煮出浮沫，需用汤勺将浮沫撇走，这样煮出的汤味道才更清甜。

然后将汤料放下去一起同煮。盖上锅盖，中小火煮一个半小时左右。

全程煲汤时间不宜超过两小时，否则时间过长，嘌呤越十分高，长期喝这样高嘌呤的汤对身体不好。出锅前放适量盐调味。

五、淮扬菜河蚌做法？

淮阳菜河蚌做法：

1、河蚌剖开清理好。

2、把河蚌肉淖水，四个河蚌两斤也，出来大概只有一二两的肉。

3、把河蚌肉淖水，四个河蚌两斤也，出来大概只有一二两的肉.

4、把大蒜子拍碎切末，姜切片，新鲜大蒜根部切丁，准备干辣椒若干个。

5、把“4”里的配料统统放进到油锅里爆香，最好是小火慢慢熬。

6、在等的时候，把洋葱、青椒、胡萝卜、河蚌肉分别切丝（恕我刀功实在不好，河蚌肉没切好 ）

7、把“6”的材料全部放到锅中，开大火爆炒，浇一点料酒，根据个人口味调味。

8、等以上材料断生后，放入新鲜大蒜叶翻炒出锅。

六、淮扬菜，莴笋做法？

淮扬菜做法有凉拌炒鸡蛋和莴笋炒肉等都可以

七、淮扬菜河鳗做法？

1、河鳗洗杀干净、斜刀切成厚片放入容器中加少许盐5克，料酒30克、鸡精3克、胡椒粉1克、葱姜水600克腌制20分钟；

2、取一圆盘把腌制好的鳗鱼平摆在盘中、均匀放入自制炸蒜茸、酒酿、以及葱姜、撒上盐3克、家乐鸡精2克、料酒20克，放入蒸箱大火约8分钟后取出撒上葱花淋上少许热油即可。

八、淮扬菜面的做法？

原料：

主料面粉50克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克。辅料高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。

制作：

1、将鸡蛋磕破，取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀，擀成薄片，切成黄豆粒大小的丁，撒入少许面粉，搓成小球。

2、将虾仁切成小丁；菠菜洗净，用开水烫一下，切末。

3、将高汤放入锅内，下入虾仁丁，加入精盐，开后下入面疙瘩，煮熟，淋入鸡蛋黄，加入菠菜末，淋入香油。

九、淮扬菜黄鳝做法？

红烧鳝鱼

主料：粗活鳝鱼1000g，调料：料酒10g，精盐5g，酱油30g，味精2g，白糖10g，香醋30g，白胡椒粉10g，葱末20g，姜末20g，蒜丝15g，蒜瓣100g，香油20g，熟猪油100g。

制作方法：1，刀工成形将鳝鱼宰杀,去内脏洗净,切成长5cm的段并剞成均匀的一字花刀。关键点鳝段切制不可太短,制刀应均匀焯水烫制膜将鳝段入加有精盐、香醋的沸水中略烫,捞出洗净。

关键点鳝段一定要在沸水中焯烫,时间不能太长,黏膜应清洗干净。

2，炝锅投料炒锅上火放少量熟猪油,用中火烧至120℃左右,放葱姜、蒜丝炒香,放入鳝段,加入料酒、香醋、酱油、白糖和清水,用旺火烧沸后端离火口。关键点葱、姜、蒜等香料炒制不可太老,否则容易变苦。

3，红烧焖制将鳝段放入带有竹垫的炒锅中倒入原汁,加盖用旺火烧沸后移小火焖约20min,再用旺火收浓汁,加味精淋香油,撒白胡椒粉,即成关键点焖烧时间不可过短,原料烧至酥烂为佳。胡椒粉应最后加装盘烧好的段整齐摆入盘中,撒上蒜丝即可。

十、淮扬菜杂烩做法？

1、一小把粉条，少许干木耳，提前用水泡软，木耳洗净后用手撕成小片。

2、一块豆腐切成块，半根胡萝卜切成菱形片，一张豆腐皮切成条，适量蘑菇切成小朵，再准备一把青菜，家里有什么就可以放什么菜。

3、一块猪肉洗净切成薄片，最好选用五花肉，做烩菜更香，一块生姜去皮切成薄片，2根葱摘洗后切成葱段。

4、锅中加适量油，将油烧至6成热，放入葱姜炒香之后，加2勺辣椒面继续炒香，再放入肉片翻炒变色。

5、倒入适量清水烧开，加2勺盐，1勺胡椒粉，适量生抽，少许老抽和鸡精调味，倒入豆腐，胡萝卜，蘑菇，黑木耳煮5分钟。

6、把粉条和青菜倒入锅中拌匀，小火炖2分钟，让粉条吸收汤汁入味。

7、出锅前淋入少许香油拌匀，一锅鲜香可口，经济又实惠的大烩菜就做好了