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香芋椰汁马蹄糕? 芋圆椰汁西米露热量?

2024-09-07 10:49:10美食菜谱

一、香芋椰汁马蹄糕?

工具/原料

芋头 (5个),火腿 (适量),木耳 (适量),海米 (适量),葱 (适量),油 (适量),面粉 适量,淀粉 适量,胡椒粉 适量,盐 适量,鸡精 适量

方法/步骤

1/11

把面粉和淀粉用水搅匀。

2/11

葱、木耳、火腿、芋头、海米切成小丁。

3/11

锅烧热,入油加入葱炸香。

4/11

放入木耳和海米炒。

5/11

加入火腿炒一炒,放入盐炒匀装盘。

6/11

锅中入油,加和芋头炒一炒。

7/11

加入水烧开,放入面粉水搅匀。

8/11

加入炒好的火腿料,放入盐、胡椒粉、味精调味。

9/11

放入蒸锅中蒸熟。

10/11

蒸好后晾凉,放在板上。

11/11

切好摆盘。

二、芋圆椰汁西米露热量?

芋圆椰汁西米露的热量较高。芋圆椰汁西米露中含有许多高热量和高脂肪的食材,例如椰浆、芋圆和西米等。这些食材在制作过程中也需要添加糖分和牛奶等辅助材料,热量会更为显著。需要注意的是,芋圆椰汁西米露属于甜品类食品,一份分量相对较小,但热量却很高,容易导致超标,建议在饮用时适量控制。除此之外,还应该注重饮食平衡,合理搭配各类食物,保证身体健康。

三、椰汁芋圆摆摊做法?

椰汁芋圆是一个非常受欢迎的小吃,特别是在夏季和炎热的天气里。以下是摆摊做法:

所需材料:

- 芋头 500 克

- 糯米粉 150 克

- 红糖 60 克

- 椰浆 200 毫升

- 白糖 100 克

- 水 500 毫升

制作步骤:

1. 芋头去皮、切块后蒸熟成泥,过筛备用。

2. 将糯米粉和温水混合搓揉成团,搓圆后放入沸水中煮至浮起即可捞出,放入芋泥中拌匀。

3. 将拌好的米团分成小块,搓成小圆球,放在盘中备用。

4. 在锅中加入椰浆、红糖、白糖和水,慢慢加热煮至沸腾。

5. 将椰汁糖水淋在芋圆上,继续煮至芋圆膨胀变透明、外皮略微收缩,捞出放入碗中即可。

烹饪技巧:

1. 芋头泥和糯米粉的比例可以根据口感调整,一般来说以芋头泥的重量为糯米粉重量的三分之一即可。

2. 在煮芋圆的过程中,搅拌要轻柔不要太用劲,以免让芋圆糊掉,影响口感。

3. 煮芋圆的时间不宜过长,以免影响口感,通常需要煮大约 5 到 8 分钟。

这道椰汁芋圆摆摊做法简单易操作,口感尤其浓郁,椰汁的清香和芋圆的糯滑相得益彰,是夏日小吃中的一道美食,非常适合摆在街头巷尾售卖,希望这个制作方法对你有帮助!

四、椰汁芋圆西米露的做法,椰汁芋圆西米露怎么做?

主料

紫薯,木薯粉,白糖,红豆,西米,葡萄干,

椰奶芋圆西米露的做法步骤

1. 紫薯去皮洗净蒸十分钟左右。

2. 蒸好后趁热把紫薯捣烂放木薯粉放点白糖

3. 适量放点水揉成面团。

4. 之后揉成条状切成小块☺️

5. 水开之后 就可以放芋圆了,3到5分钟这样 芋圆浮起来就可以捞出来了 放到准备好的冷水里 。

6. 芋圆做好,就开始煮西米了。西米不用洗不用泡,水开了直接丢进去不停的搅动 十几分钟之后就关火 闷5分钟左右小白点不见了 就捞出来放冷水。剩下就是煮红豆了 红豆有点麻烦 难熟 有高压锅直接压就好了。

7. 最后把所有材料放一起,对了还有龟苓膏 淋上椰汁就可以了

8. 成品。适当放点葡萄干什么,喜欢吃什么就放什么。

五、芋圆椰汁西米露怎么保存?

1.

若是瓶装的话,就把瓶盖拧上,然后直接放在冰箱冷藏起来就可以了。

2.

若是袋装的话,这个时候就需要用保鲜膜把袋子给包裹住,或者是用几个小夹子把袋子开口夹起来之后放冰箱冷藏。

3.

西米露还可以搭配水果吃,如香蕉、苹果等,口感清爽香甜。

六、椰汁芋圆甜品的做法?

1 芋头和紫薯分别削皮,洗净,切成小块或0.5cm厚度的薄片,隔水蒸10-15分钟。(紫薯和芋头要分开蒸,或者蒸的时候用容器隔开,紫薯会串色)

2 将蒸好的紫薯和芋头用勺子或者铲子压成泥(用一切可能的方法压,压的过程中如果太干可以适量加点水,喜欢有嚼劲的可以不压那么碎),分别加入40g的细砂糖搅匀,冷却至不烫手备用

3 砧板上撒少许木薯粉防粘,芋头泥和紫薯泥分别加入100g木薯淀粉,30g细砂糖,适量加一点水,揉成面团至不粘手(先揉芋头再揉紫薯,以防串色,也不用洗砧板嘻嘻)

4 将揉好的面团揉成长条,切成拇指第一关节般大的圆柱形(po主手小,自己看着办,或者根据自己的喜好整成不同的形状,但无需太大,太大难熟)。切好的芋圆后撒上一点木薯粉防粘。

5 锅里倒半锅水烧开(一般煮3人份以下用奶锅即可),先加入芋头芋圆,待水再次开,芋圆全部浮起后,加入小半碗冷水,水再次开的时候芋圆就熟了,把芋头芋圆捞起后过冷水降温防止继续煮,然后放入冰水中浸泡。这时候把紫薯芋圆也放进开水中如以上步骤煮熟。

6 碗中倒入半碗冷藏过的椰汁,加入芋圆,就可以开吃了!~

七、香芋绿豆西米露椰汁做法?

香芋绿豆西米露椰汁制作过程非常简单,步骤如下:

首先准备好香芋、绿豆、西米、椰奶。

准备好食材后,可以先用水泡着绿豆两个小时,把香芋削皮,切块蒸熟,同时可以起锅煮西米,西米一定要水滚了再放进去煮,煮15分钟,焖15分钟,没有白心即可。

绿豆浸泡之后,放进高压锅煮15分钟即可,全部出锅后,把它们加在一起,倒入椰奶就可以了。这样,一碗香甜的香芋西米露就做好了。喜欢甜的不要忘了加糖哦。

八、香芋西米露用哪种椰汁?

西米露用新鲜的椰子汁。在太平洋西南地区,西米是主要食物,用其粗粉做汤、糕饼和布丁;在世界各地,主要的食用方法是制布丁或酱汁增稠剂。纺织工业上用作挺硬剂。

在印度尼西亚婆罗洲塞兰岛,西米棕榈林面积极大。婆罗洲所产西米大量输入欧洲,由于需求量日益增加,种植面积也在扩大。

九、椰汁香芋西米露商用配方?

材料:椰奶1勺,椰浆1杯,水2杯,芋头200克,西米100克,红糖适量。

步骤:1.芋头去皮切成小块,放入锅中煮熟。

2.把西米用清水冲洗干净,然后放入锅中加水煮熟,用水漂过一下,捞出备用。

3.把煮芋头的水倒入煮好的西米中,搅拌均匀。

4.把椰浆、椰奶倒入锅中,用中火煮开。

5.把煮好的西米加入锅中,加红糖调味并搅拌均匀。

6.放凉后放入碗中,放入煮好的芋头块即可。

十、香芋椰汁西米露的做法?

1.先准备材料:西米,椰浆,芋头,去核红枣,葡萄干,甜玉米粒,冰糖,水

2..烧开水,要稍微多一点,然后放进西米煮一分钟,熄火,盖上盖子焖大约十分钟 直到西米没有白心,然后用冷开水水清洗一下煮好的西米。

3.另外烧一点开水,一点点就好,加入芋头、甜玉米、红枣粒煮熟再加入葡萄干和冰糖。

4.煮至冰糖完全溶化后再加入西米椰浆搅拌均匀即可。

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