南瓜做家常菜,9道好吃又简单的南瓜菜谱大全
1. 南瓜炒蛋
南瓜炒蛋是一道经典而美味的家常菜。首先将南瓜切成薄片,蛋打散备用。热锅加油,倒入打散的蛋液,煎至半熟时,加入南瓜片翻炒。最后加入适量盐和鸡精调味即可。
2. 南瓜馅饼
南瓜馅饼是一道美味可口的点心。制作方法简单,将南瓜蒸熟后捣成泥状,加入适量糖和面粉搅拌均匀。将饼皮擀薄,包入南瓜馅料,用平底锅煎熟即可。
3. 南瓜排骨汤
南瓜排骨汤是一道营养丰富的家常汤品。将排骨焯水后放入煲汤锅中,加入南瓜块、姜片、葱段和适量的水。炖煮1小时后加入盐和胡椒粉调味,最后撒上葱花即可。
4. 南瓜炖鸭
南瓜炖鸭是一道营养丰富的美食。首先将鸭肉切块焯水去腥备用。热锅加油煸炒姜片和蒜末,加入鸭肉煸炒片刻,再倒入适量清水和南瓜块,煮至鸭肉熟烂、南瓜煮烂,最后加入盐和鸡精调味即可。
5. 南瓜煎饺
南瓜煎饺是一道美味可口的主食。将饺子皮包入南瓜馅料,水煮煮熟后捞出。热锅加油,将煮好的饺子放入锅中,煎至两面金黄即可食用。
6. 南瓜红烧肉
南瓜红烧肉是一道美味下饭的菜品。将肉切成块,焯水去腥。热锅加油煸炒糖色,倒入肉块煸炒至金黄色。加入适量料酒、酱油、盐、水炖煮片刻后加入南瓜块继续炖煮,直至肉变烂瓜煮烂即可。
7. 南瓜糯米藕
南瓜糯米藕是一道美味的甜品。将南瓜蒸熟后捣成泥状,加入适量糯米粉和白糖搅拌均匀。将藕切段并挖空,将南瓜糯米馅填入藕中,上蒸锅蒸熟即可。
8. 南瓜煎饼
南瓜煎饼是一道受欢迎的早餐食品。首先将南瓜蒸熟后捣成泥状,加入适量面粉和水搅拌均匀制作成面糊。平底锅加热后倒入适量面糊,煎至两面金黄即可食用。
9. 南瓜炒饭
南瓜炒饭是一道美味又营养的主食。先将米饭炒熟备用。热锅加油,煸炒葱姜蒜末,加入南瓜块和适量盐炒熟。最后将炒好的米饭倒入锅中,翻炒均匀即可。