食堂菜谱家常菜做法大全?
一、食堂菜谱家常菜做法大全?
食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨等。
1、地三鲜
地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜,选用了三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒来搭配,不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。
2、西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
3、海米烧冬瓜
海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食。白烧口味,清香味类别:家常菜,肠炎调理,防暑调理,主料:冬瓜250克,配料:虾米50克,调料:植物油40克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)15克。
二、湘菜食堂大锅菜菜谱?
食材:白菜一颗、豆腐一块、西红柿一个、香菇适量、五花肉一块、土豆三个、蒜苔一把、粉条适量(冰糖、姜片、蒜片、干辣椒、八角、葱花)适量
1、白菜叶200g切段,豆腐50g切块,西红柿1个切片,香菇1个划十字
2、姜片5g,猪肉70g切片,蒜台50g切段
3、锅中加油,倒入猪肉片,倒入蒜片,葱花,八角2个,冰糖3g,煸炒至肉片变色
4、倒入白菜叶,水200ml,干辣椒1个,倒入豆腐、土豆片,粉条20g,倒入香菇,大火煮沸
5、盐2g,倒入蒜台、西红柿,大火煮沸转中小火炖20分钟
6、出锅即可食用啦
三、职工食堂家常菜谱?
一 番茄炒鸡蛋、炝芹菜、葱烧豆腐、花菜肉片、香菇青菜、紫菜蛋花汤。
周二 红烧茄子、辣土豆丝、麻辣大白菜、芹菜肉丝、木耳炒白菜、蘑菇瘦肉汤。
周三 蒜蓉空心菜、醋溜白菜、青椒炒鸡蛋、黄瓜炒肉片、香菇油菜、豆腐汤。
周四 黄瓜炒鸡蛋、麻辣豆腐、西芹炒火腿肠、白菜炖豆腐、糖醋包菜、西红柿白菜汤。
周五 白菜粉条肉、炝菜花、丝瓜炒蛋、木耳炒鸡肉片、红烧豆腐、西红柿瘦肉蛋汤。
周六 芹菜炒肉、绿豆芽、麻婆豆腐、青菜肉片炒香菇、莴笋肉片、白菜豆腐汤。
周日 番茄炒鸡蛋、青椒土豆丝、红烧茄子、菠菜炒粉丝、玉米羹、红烧平鱼。
四、农村家庭食堂家常菜谱?
以下是一些适合农村家庭食堂的家常菜谱,供您参考:
红烧肉:将猪肉切块,用油煸炒至微黄色,加入姜蒜、酱油、糖、料酒等调料炖煮,最后收汁即可。
麻婆豆腐:将豆腐切块,用油煸炒后,加入豆瓣酱、花椒粉、姜蒜等调料炖煮,最后勾芡即可。
炒时蔬:选择当季的蔬菜,例如青菜、白菜、豆芽等,用油煸炒后加入盐、味精等调料即可。
酸辣土豆丝:将土豆切丝,用醋、糖、辣椒等调料拌匀,最后加入香菜、芝麻等点缀。
鱼香肉丝:将猪肉切丝,用油煸炒后,加入豆瓣酱、泡椒、姜蒜等调料炖煮,最后加入葱花、香菜等点缀。
农家小炒肉:将猪肉切片,用油煸炒后,加入青椒、洋葱、蒜苔等蔬菜,最后加入盐、味精等调料即可。
炒饭:将米饭煮熟后放置一段时间,用油煸炒后加入蛋液、肉丝、青豆等配料,最后加入盐、味精等调料即可。
酸菜鱼:将鱼片煮熟,加入酸菜炖煮,最后加入葱花、香菜等点缀。
凉拌黄瓜:将黄瓜切片,加入醋、糖、辣椒等调料拌匀即可。
番茄炒蛋:将番茄切块,打入鸡蛋搅拌均匀,用油煸炒后加入盐、味精等调料即可
五、湘菜家常菜做法?
以下是三道湘菜家常菜的做法:
1. 麻婆豆腐:
材料:
- 嫩豆腐 300克
- 肉末 50克
- 青蒜数棵
- 豆瓣酱 1勺
- 辣椒粉 适量
- 料酒 1汤勺
- 鸡精 适量
- 生抽 1汤勺
做法:
1.1 热锅冷油,下肉末煸炒至散粒,再加入豆瓣酱、料酒豉油、辣椒粉炒匀。
1.2 放入适量热水,烧开。
1.3 放入切块的豆腐,开大火煮开,转小火煮3分钟。
1.4 淀粉勾芡,起锅前加鸡精调味,最后洒上青蒜碎即成。
2. 糖醋排骨:
材料:
- 猪排骨 250克
- 青红椒 数颗
- 姜末 适量
- 生姜片 适量
- 白醋 适量
- 食盐 适量
- 糖 适量
- 料酒 适量
做法:
2.1 凉水下排骨焯水捞出。
2.2 锅中热油,下段姜、生姜片和红椒炒香,放入排骨翻炒。
2.3 加入少许料酒焯去腥味,加入适量热水,把糖、盐和白醋加入锅中,煮至汤汁浓稠。
2.4 搅拌均匀,盛出装盘。
3. 糖醋鱼:
材料:
- 鲤鱼 1条
- 面粉 适量
- 糖 适量
- 食盐 适量
- 生姜丝 适量
- 青红椒 适量
- 白醋 适量
- 料酒 适量
做法:
3.1 鱼处理干净,用刀在鱼表面略斜形斜切几刀,(深到鱼骨即可)切得疏即好。
3.2 在鱼表面抹上适量的盐和料酒,再撒上少许面粉拍匀。
3.3 片好姜末、青椒丝,待用。
3.4 锅倒入油,倒入鱼头,煎至至3分钟,翻过来下面也煎3分钟。
3.5 放入切好的姜末和青椒丝,加入糖和盐煸炒均匀
3.6 倒入鱼身下,加入一小碗水、料酒烧开,加入适量的白醋即可。
六、菜谱家常菜做法?
主料
土豆1个
鸡蛋2个
面粉3大勺
辅料
香葱适量
配料
食盐1茶勺
孜然粉1茶勺
胡椒粉1/2茶勺
1. 材料。(土豆、鸡蛋、葱花)
2. 取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)
3. 调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。
4. 磕入鸡蛋搅拌均匀。
5. 加入3大勺面粉拌匀。
6. 最后加入葱花拌匀。
7. 平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)
8. 大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。
9. 翻面继续煎熟即可。
七、赣湘菜家常菜做法?
主料:
腊猪肠200g 红辣椒3个
辅料:大蒜2瓣 大蒜叶1根 生姜适量 生抽适量 食用油适量
做法
1.将腊猪肠取出,放水里侵泡30分钟;
2.腊猪肠洗净后切段;
3.红椒切片,大蒜切片,生姜切小段,大蒜叶切段备用;
4.在锅里放适量凉水,待烧开之后将腊猪肠放入里面煮约1分钟;
5.凉锅热油,放入大蒜和生姜翻炒片刻,然后倒入红椒继续翻炒约3分钟;
6.倒入腊猪肠和大蒜叶子一起翻炒;
7.待腊猪肠,红椒,大蒜叶子充分混合之后,淋上生抽,即可出锅装盘。
八、简单湘菜家常菜做法?
介绍一款简单易做的湘菜:小炒肉。
原料:五花肉、青辣椒、小米辣(非必须)
配料:姜、蒜、花椒、蚝油、酱油、老抽、豆豉、盐、料酒、味精
制作步骤:
1.先将五花肉切片,用酱油、料酒、少许盐腌制,再放些许老抽上色。
2.将青辣椒切丝,喜欢辣一些,再切一些小米辣,然后把姜丝切片,大蒜切成小块或者拍碎。
3.准备调味汁:盐、酱油、蚝油和味精调匀,加点水。
4.下面准备开始炒肉。锅内烧油,加入腌制的五花肉,煸出油,七分熟时出锅备用。
5.开始炒辣椒。锅中倒油,热后加蒜、姜片,然后再加入切好的辣椒,煸炒几分钟,然后加入肉一起煸炒,加入花椒(可不加)和豆豉和事先准备好的调味汁,炒熟,出锅。
九、广东菜谱家常菜做法粤菜菜谱家常菜做法?
材料:
莴笋100克、猪瘦肉100克,大木耳一大朵、胡萝卜1根,大葱1根,大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。
做法:
1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。
2、莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。
3、青红椒、大葱切丝,大蒜切片。
4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。
5、锅内加植物油,烧热后倒入肉丝,滑开,炒熟。
6、加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。
7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油,继续煸炒。
8、加入木耳丝,继续煸炒。
9、倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟。
十、湘菜酒席菜谱大全及做法?
农家一碗香
主料:五花肉150克,鸡蛋2个,水煮竹笋100克;
配料:青尖椒5个,小米椒3个,豆豉十余颗,蒜苗1条;
调料:料酒1大匙,大蒜2瓣,白糖1小匙,酱油2小匙,鸡精少许,盐适量;
做法:
1.准备好各种原料;
2.五花肉切薄片,青尖椒与小米椒切圈,竹笋切薄片,蒜苗斜切成段,大蒜去皮切片;
3.热锅放油,磕入鸡蛋,两面煎黄后用锅铲将其分成小块,舀出待用;
4.锅内余油,下入五花肉,炒至五花肉出油;
5.下入一小匙酱油,炒匀上色后舀出待用;
6.锅内余油,下入青尖椒、小米椒、豆豉、大蒜片,炒出辣味;
7.放入竹笋,炒匀;
8.下入之前炒好的五花肉与鸡蛋,炒匀;
9.下入盐、料酒、鸡精、白糖、酱油,炒匀;
10.下入少量的高汤或清水,焖一分钟左右;
11.下入蒜苗,炒匀即可。