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煮菜大全家常菜做法儿童?

2024-10-02 03:30:43家常美食

儿童爱吃的家常菜一:紫菜豆腐羹

  准备食材:豆腐3块、紫菜1块、盐少许、葱花少许、虾米少许、姜片几块

  步骤1:备好所需材料,豆腐,紫菜,泡一会水备用。

  步骤2:砂锅放一碗水煮开,放入姜片和豆腐。

  步骤3:豆腐煮开,放入泡水洗干净的紫菜煮5分钟。

  步骤4:关火,放入盐,香油出锅即可。

  步骤5:出锅盛入碗里就可以喝了,喜欢的可以放点虾皮和葱花。

  儿童爱吃的家常菜二:莲藕排骨汤

  材料:

  排骨350g,莲藕1节,姜1块,葱1根,枸杞少许。

  做法:

  1.准备好材料。

  2.水煮沸后,放入洗净的排骨去掉血水。绰好水的排骨用清水洗净,沥干。

  3.在炖锅内加入足够的水,倒入排骨,加入2片生姜。

  4.大火把水烧开后,打开锅盖撇去油脂,转中小火慢炖30分钟。

  5.时间到后,把莲藕切片,加到排骨汤中。

  6.盖上盖子继续炖1个小时,出锅前加入盐调味即可。

  儿童爱吃的家常菜三:荷香西米排骨

  材料:

  猪肋排300克,西米50克,荷叶1张,花生酱30克,料酒15毫升,食盐、味精、胡椒粉、生抽各适量。

  做法:

  1、将排骨洗净,剁成块,用沸水焯一下捞起,冲净血水;

  2、西米用清水洗净,备用。

  3、排骨用花生酱、食盐、味精、胡椒粉、料酒、生抽拌匀,腌渍入味。

  4、将入味后的排骨裹匀西米。

  5、最后将荷叶铺在蒸笼内,放入西米排骨,以大火蒸40分钟即成。

  儿童爱吃的家常菜四:西湖银鱼羹

  准备食材:银鱼40克、茭白20克、鸡蛋1个、胡萝卜20克、泡好的香菇2朵

  步骤1:首先我们准备好需要的食材。

  步骤2:买来的银鱼大多是冰冻的,清水融化后再清洗两遍。

  步骤3:胡萝卜、茭白切成细丝,干香菇侵泡后切成碎粒。

  步骤4:取一个鸡蛋,搅打均匀。

  步骤5:起锅倒入1000ml清水,开大火。

  步骤6:水开后倒入蔬菜和银鱼。

  步骤7:煮的同时调制水淀粉,10克淀粉加入到100克水中,搅拌均匀。

  步骤8. 用勺子一边搅拌一边加入水淀粉,煮至粘稠。

  步骤9. 再将蛋液倒入,一边搅拌一边慢慢地倒入蛋液。倒蛋液时不要一下子全部倒进锅里,否则很容易结块,要慢慢倒哦!

  步骤10. 煮至蛋液凝固后加入少许葱花,如果宝宝已经开始吃盐了,也可以加入少许盐调味。

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