面筋吃了会不会胖？ 江山糕吃了会不会胖啊？

一、面筋吃了会不会胖？

面筋吃了不会胖，因为，面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。具体原因如下：

1、面筋含有的热量非常少。各类营养素确实很充足，对于身体的滋补作用是非常显著的，可以补充的各类营养素确实特别多。

2、面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。350克水面筋所含为494大卡，100水面筋所含热量为141大卡。面筋适合正在减肥的人们食用，不用担心面筋的热量。

综上所述，面筋吃了不会胖，因为，面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。

二、江山糕吃了会不会胖啊？

江山糕以谷类食物为原料，少吃对身体有好处。

一，泡米：将粳米和糯米分别放锅用开水泡至3分熟后捞出晒成米干。

二，炒米：将米干放锅内炒熟，炒米时一次不能放太多，可根据锅的大小而定，火不能太大，刚下锅时可稍大些，后必须用微火，一定要将米炒熟透但不能炒焦，做出来的米糕才好吃。

三，磨粉：将炒好的粳米、糯米并加入一定量的白糖和好用磨粉机磨成粉，粉一定要磨细，做出来的米糕吃起来才舒服，外观也好看。

四，蒸粉：将存放一两天的米粉放到甑蒸上压严实，厚度为一寸左右，用大火蒸到不粘筷子为熟。

五，切糕：将蒸好的糕趁热切，先切成1.5寸左右的糕条，再将条切成糕片。如要做成各色各样的米糕，就在蒸粉前加入搅均匀，因此就有了很多的名称，如花生糕、芝蔴糕、桔皮糕、红糖糕······等等。如是做成全芝蔴的，那就将粳米换成芝蔴就是了。

三、威化饼干吃了会不会胖？

会发胖，饼干都是高热量食品。威化饼包装上有营养表，一般都写的是每100克产品的热量是多少焦或千焦。一般约等于的话：1卡=4焦，1千卡(或者叫大卡)=4千焦，这样就能算出来威化饼的热量是多少大卡了。比如：威化饼一袋是500克，一共10块，营养表上写的每100克的热量是2000千焦那一整袋威化饼的热量就是5*2000=10000千焦=2500大卡。如果吃了6块，则2500/10*6=1500大卡。一般骑自行车15分钟或跑步20分钟，都会消耗100大卡热量，1500大卡的热量需要你运动4个小时。

四、喜之郎果肉果冻吃了会不会胖？

会！因为果冻里的含有很多糖和淀粉，还有像山梨酸岬的成份，添加人工色素，对身体也很有害呢，建议少食用哦！可能很多牌子的果冻就一点也没有你所需要的营养。

这里特别要提醒，儿童不宜多吃果冻，因为果冻本身不易消化，食用过多也会影响其他营养成分如蛋白质、脂肪、铁、锌等的吸收，再则果冻中的人工合成色素、食用香精、防腐剂、甜味剂等对孩子生长发育与健康并无益处。

目前市场上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成的，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。

其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类，但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。

所以吃果冻会胖。

五、下午吃了一顿火锅会不会胖？

下午吃一顿火锅，会不会胖？这个问题需要视情况而定。首先是看吃火锅的时间，如果吃火锅的时间比较早，比如说下午三四点钟吃火锅，之后还有大量的时间可以进行运动，这样可以有效避免发胖；反之，如果吃火锅的时间太晚，吃完之后不能及时的将脂肪消耗掉，那么就容易发胖。

其次是否会发胖还和吃火锅的分量有关，如果吃火锅的时候分量比较足，选择的食物种类含脂肪量比较高，那么这样吃一顿火锅是容易长胖的；反之，如果吃火锅的时候能够控制一下分量，并且将每一片食物用清水涮洗一下，这样就可以去掉多余的油脂，可以有效的避免发胖。所以下午吃一顿火锅是否会发胖，跟吃火锅的时间及食物分量有关。

六、苦瓜煎蛋吃了胖不胖？

不会。对减肥有益处。鸡蛋的营养成分比较全面而均衡，人体需要的营养素几乎都有，无论是蛋清还是蛋黄，它们的蛋白质生理价值都极高，且易于消化吸收，利用率能达到95%以上，因此是较全价的天然食品。

并且减肥期间蛋白质的摄入量是不能过少的，而且鸡蛋的卡路里为144卡/100g，热量并不高。和苦瓜搭配既清热消暑又健康减肥。

七、减肥期间偶尔吃了大餐会不会变胖？

减肥期间偶尔吃大餐并不会导致发胖，但是可能会对减肥的效果有一点影响，不过减肥是一项长期坚持活动，偶尔一次大餐并没有什么问题，不要有心理负担，在日常饮食方面尽量以清淡营养为主，少吃过于辛辣油腻或含糖量过高的食物，平时可以多做一些有氧运动，促进新陈代谢，长期坚持是可以减掉身上多余的肥肉的。

八、青团肉松吃了胖不胖？

偶尔吃一吃没事的，其实青团挺甜的。

九、中午吃了八个韭菜盒子会不会胖啊？

韭菜盒子很好，韭菜增加肠蠕动对身体有好处方便面是油炸装封食品，最容易发胖，对身体很不好。如果想保持良好的身材，饮食尽量吃正餐，少量，方便面尽量少吃，如有可能不是为好、不要考虑吃了会不会胖之类的，人胖是有原因的，不要看有些人干吃不胖，或者喝水都胖，都和脾胃有一定关系的，问题多了去了，我的建议是健康角度看

十、什么盐吃了不胖？

补经验的盐吃了不胖，父母常对我们说：我们吃过的盐比你走的路还要多，相信这句话为人子女的听得最多的一句话。食用的盐，吃了不但齁得慌还可能发胖，补经验的盐要多吃，正所谓啃老不如啃经验，有些老生常谈，这是最正面的啃老，啃老也要啃出水平！