卤猪舌头湘菜做法？ 爆炒猪舌头的做法湘菜？

一、卤猪舌头湘菜做法？

主料：猪舌三个、葱若干、姜姜

辅料：料酒适量、五香卤水汁适量、糖适量、老抽适量、生抽适量

做法：

1、猪舌洗净冷水下锅，焯水（可加两勺料酒几片生姜倒锅里，去腥）

2、焯水好的猪舌用冷水冲洗一遍

3、煮锅里放两碗清水+75克李锦记五香卤水+两勺生抽+一勺老抽+半勺糖+三勺料酒+一根青葱+若干片生姜----混合成卤水，烧开

4、烧开后，把猪舌放进去，中小火煮35分钟5、记得中间要时不时地把飘在表面的浮末舀掉，最后只剩下一点汁水

6、倒进饭盒里

7、为了更入味，放冰箱过夜

8、第二天切成薄片，即可食用

二、爆炒猪舌头的做法湘菜？

用料：猪舌头1个条、蒜苗适量，生姜适量，大蒜适量，花椒粒随意，干辣椒随意，料酒少许，生抽或老抽少许，蚝油少许，鸡汁少许，香醋少许盐适量，白糖少许，鸡精适量，胡椒粉少许

川菜炒猪舌头做法步骤：

1/猪舌用热水洗干净，切薄片。

2/锅中水烧开，加入切好的猪舌头，再次烧开后捞出。用清水冲洗干净沥水备用。

3/蒜苗洗干净切段，姜去皮切片，大蒜去皮拍扁，花椒粒和干辣椒适量。

4/锅中倒油烧热加入大蒜和姜片稍微翻炒下。再加入花椒粒和干辣椒，小火炒出香味，稍微翻炒会儿即可，倒入猪舌。

5/大火翻炒后加入少许料酒，少许醋，少许蚝油和鸡汁，两三滴老抽翻炒。加入少许白糖和适量盐翻炒。炒至水稍干的时候加入蒜苗白翻拌一下。撒鸡精胡椒粉蒜苗叶炒匀关火出锅，川菜炒猪舌头就做好了。

三、晒猪舌头的制作方法？

主要原料:猪舌头500g。

辅料:油10毫升，盐10克，姜，蒜，葱适量，酱油两勺子，白糖一勺子，料酒适量，生粉适量。

步骤:1.猪舌头买回来后稍用清水清洗一下，然后煮开水下去焯约一分钟左右；

2.捞起，趁热用刀把猪舌头上面的白色膜刮除，然后再次洗净；

3.把猪舌头切成适量大小的片状；

4.加入盐，姜丝，料酒，白糖，酱油，生粉拌匀，最后再加点油再拌一下，腌半小时左右；

5.热油锅，下蒜末和葱头爆香；

6.倒入猪舌头一起大火快炒；

7.炒至变色至熟（期间锅干可以稍加一点点水），上锅前撒上葱段再次炒匀即可！

四、猪舌头怎么做好吃，猪舌头的做法？

材料：猪舌头一条、白瓜一条、沙姜两块、花生油、蚝油、酱油（生抽）、白砂糖、淀粉、花雕酒

做法

1. 猪舌的清洗：切好猪舌的食用部分，一边用热水烫洗，一边用刀刮除猪舌表面的白色舌苔，清洗干净后切片

2. 猪舌的腌味：加入酱油、蚝油、白砂糖、沙姜粒、淀粉搅拌、腌味

3. 白瓜切成半月形的片状，准备另一部分沙姜粒

4. 下锅先单独炒白瓜片，放少量盐，至颜色透明即可，乘出待用

5. 下锅倒入花生油、沙姜粒、猪舌，一齐翻炒，倒入花雕酒、酱油、蚝油调味，猪舌出现卷曲时就差不多熟了。最后收火前倒入白瓜一齐翻炒几下，即可上碟。

五、炒猪舌头的做法，炒猪舌头怎么做好吃，炒猪舌头的家常？

步骤/方式1

烧开一锅水，将猪舌头放入开水锅里，汆烫

步骤/方式2

将猪舌头表面的脏东西都细心刮干净，再次将猪舌头清洗干净

步骤/方式3

猪舌头切片，干辣椒切段，姜切丝

步骤/方式4

油锅烧热，炒香姜丝和干辣椒，撒入少许盐，翻炒均匀

步骤/方式5

将佐料都扒向一边，切片的猪舌头倒入油锅，翻炒至变色

步骤/方式6

不用加水，直接盖上锅盖，焖煮几分钟

步骤/方式7

开锅，撒入葱花，酌情加入盐即可出锅

步骤/方式8

出锅装盘

六、猪舌头的热量？

热量230大卡

猪舌头的做法步骤

1· 准备好所有的食材。

2· 先来处理猪舌头，洗干净猪舌头，冷水下锅在锅里滴入几滴料酒

3· 把猪舌头煮一两分钟！

4· 捞起猪舌头过凉水，把猪舌头上面白的那一层白色的东西用刀刮干净！

5· 切成薄片！

6· 加入半勺料酒，一勺生粉，一勺生抽、1克盐，适量胡椒粉和花生油搅拌均匀，腌制5至10分钟

7· 青椒红萝卜切成自己喜欢的形状！

8· 两块沙姜垛碎！

9· 姜葱蒜切碎切丝

10· 热锅下油下猪舌头

11· 小火把猪舌头煎至两面金黄，然后盛在碗里备用！

12· 再次热锅下油下沙姜爆香！

13· 加入葱蒜八角香叶等！

14· 加入煎制两面金黄的猪舌头

15· 翻炒均匀，然后加入青椒，红萝卜等配菜

16· 炒至青椒红萝卜，变色变软，用一勺生粉，一勺生抽，半勺老抽加三勺清水勾芡出锅！

七、猪舌头的介绍？

猪舌头，别名口条、招财。新鲜猪舌头灰白色，包膜平滑，无异块和肿块，舌体柔软有弹性，无异味。变质的猪舌头呈灰绿色，表面发粘、无弹性，有臭味。

八、猪舌头的寓意？

猪舌头又称为招财，寓意上还是挺好的。

要是你平时吃多了猪肉，觉得吃腻了，可以吃吃猪舌头。猪舌头比猪肚便宜，比排骨还香。猪舌头口感坚实脆嫩，没有韧带，没有骨，也不会想瘦肉那般容易柴，家里的老人也喜欢吃猪舌头。如果你喜欢的话，可以做来试试吧。

九、猪舌头热量？

猪舌头的热量相对来说比较高，每100克猪舌头中含有230大卡左右的热量。是一种营养价值非常丰富、口感非常不错的食物。其中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和胆固醇。

其中含有的维生素 a 、维生素 b 族含量也比较多。吃了猪舌头之后，不但可以增强人体的免疫力，并且可以起到防止口腔溃疡的作用，其中的钙离子还可以增骨骼的强度，对于一些骨质疏松有一定的改善作用。

十、猪舌头特点？

猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。猪舌属酸性食物，为保持膳食平衡，烹调时宜适量搭配些豆类和蔬菜等碱性食物，如土豆、萝卜、海带、大白菜、芋头、藕、木耳、豆腐等。

猪舌头含较高的胆固醇，凡胆固醇偏高的人都不宜食用猪舌头。