面包糠面包做法? 面包糠拌面?
一、面包糠面包做法?
面包糠面包的做法如下:
材料:
- 高筋面粉 250g
- 面包糠 100g
- 干酵母 3g
- 白砂糖 20g
- 盐 3g
- 牛奶 150ml
- 鸡蛋 1个
- 黄油 25g
步骤:
1. 将高筋面粉、白砂糖、盐、干酵母混合后加入牛奶和鸡蛋,开始揉团。
2. 逐渐加入黄油揉匀,揉面团到光滑有弹性为止。
3. 将揉好的面团擀成大概1公分左右的厚度,表面均匀撒上一层薄薄的面包糠。
4. 用切面包片的模具挖出面包坯,然后将坯子与面包糠粘面的一面朝上放在烤盘上,进行最后一次发酵,大概需要发酵30分钟左右。
5. 大概发酵20分钟之后,预热烤箱到180℃,将发酵好的面包放入烤箱烤15-20分钟左右至金黄色即可。
小贴士:
1. 在面糰揉到比较光滑后,可以静置15分钟左右,这样面团更易于擀开。
2. 为了让面包糠更易于附着在面团表面,可以在面团上刷上薄薄的鸡蛋液或者牛奶。
3. 发酵时,一定要注意环境温度和潮湿程度,以及发酵时间的掌握。
4. 准备烤盘时,可以在表面刷一层黄油,这样可以避免面包粘在烤盘上。
这是简单的面包糠面包制作方法,根据自己的口味和经验可以适当调整材料配比和烤制时间,使出来的面包更加符合自己的要求。
二、面包糠拌面?
准备材料:鸡胸肉400克,鸡蛋2个,面包糠,拌面调料适量
制作方法: (制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)
【第一步】:冷冻鸡胸肉取出来放入大碗里面加入清水,加入适量的白醋,让它浸泡20分钟左右化冻,给肉类加白醒化冻能增鲜去腥,还不会有异味产生,冲洗干净控干水切成1厘米左右的小块,然后放入大碗里面,放入两包拌面用的调料,抓均匀放在一边腌制20分钟,若是没有,可以放食盐,生抽,老抽,蚝油也可以,
【第二步】:时间充裕的话可以用保鲜袋装好放到冰箱里冷藏腌制,腌制时间越长越入味,鸡蛋搅散备用,另外准备一个盘子装适量的面包糠,注意不要一下子倒太多了,不够再倒,这样就不会浪费了,鸡胸肉取出来先放入蛋液里面裹一层蛋液,再放入面包糠里面,让正反面都裹上面包糠,铺入铺烤盘里面,
【第三步】:烤箱上下管都调到200度,烤20分钟即可,时间到了之后取出来装盘,稍微晾凉一下就可以开吃了,酱香入味又酥脆好吃,
不需要再额外蘸调料了哦,我们这次吃的时候,还搭配了花田巷子米酒,香浓可口,味道清甜,它的度数也不高,只有0.5度,入口回甘,跟鸡米花搭配在一起解馋极了。
三、面包糠热量?
研究表明,100克可食用面包糠中所含有的热量为317大卡,所以说相比较于一些肉类或者鱼类的食材来说,面包糠的热量还是非常高的,所以说在日常生活中,如果有一些想要减肥的朋友,最好少吃或者不吃一些面包糠。
如果我们摄入100克可食用的面包糠,进入我们身体中的热量为317大卡,我们相当于做以下的运动,我们需要走路83分钟跑步39分钟,或者跳绳31分钟,才可以将这摄入100克面包糠的热量所消耗完,可见面包糠的热量是非常高的,而且他作为辅料的食物都属于油炸类的食物,这类食物的脂肪和热量都是非常高的,如果对于一些想要减肥和瘦身的朋友,最好不要吃的过多,如果吃的太多的话,最好可以适量的做一些运动,这样才可以抵消住摄入我们身体中的热量。
四、面包糠枣糕?
做法:
1、大红枣清洗干净,砂锅里放入清水,开火煮红枣。直到砂锅里的水靠干,红枣软烂即可关火。红枣稍凉后,撕去枣皮,去掉枣核。
2、将枣肉放进保鲜袋,用擀面杖轻压,加适量白糖增加甜味即可。
蛋糕原料:枣泥、鸡蛋三个、砂糖、白醋、低筋粉、色拉油、白芝麻。
五、面包糠做法?
主料:吐司300g
辅料:电烤箱1台
1、准备吐司一个。
2、掰下一块去掉外皮。
3、将两块吐司都切成小方块,平铺在烤盘上。
4、烤箱120度预热后,将烤盘放于烤箱中层,烤制20分钟左右,用手捏一下(小心别烫着手),吐司块硬即可。
5、烤好后取出散热。
6、晾凉后放入食品袋中,用擀面杖擀成碎末。
7、成品。
六、面包糠面包糠和芝麻属于什么调料?
面包糠和芝麻都可以用来做油炸饼,煎饼,或用烤箱,空气炸锅做烤饼,芝麻饼之类的。主要是用来做烘培调料。
七、面包糠分类?
分白面包糠和黄面包糠,
它们并没有本质上的区别,因为两者的营养价值也都非常的相似,只是单纯的颜色不同。
一些油炸的食品,大多数都是用黄色面包糠,不是黄色的面包糠更有营养,只是在我们看到黄色的食品比白色的食物看起来更加的有食欲,所以说油炸食品大多数用黄色的面包糠。
八、面包糠作用?
面包糠是一种广泛使用的食品添加附料,用于油炸食品表面,如:炸鸡肉、鱼肉、海产品(虾)、鸡腿、鸡翅、洋葱圈等。其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。
面包糠中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、镁、钾、锌等矿物质,易于消化、吸收,面包糠它一般用于油炸及油煎食品,其主要作用是起到缓解食品被炸焦的时间;由于其本身的特性,能起到外表焦(酥)香的效果特别适合营养不良的儿童青少年。
九、面包糠种类?
面包糠从生产工艺上来说分发酵面包糠和膨化面包糠。
从形状上来分,可以分为雪花片面包糠、针状面包糠、月牙面包糠等。
十、湿面包糠和干面包糠的区别?
没有本质上的区别,因为两者的营养价值也都非常的相似,只是单纯的颜色不同。面包糠是一种广泛使用的食品添加辅料,用于油炸食品表面,如:炸鸡肉、鱼肉、海产品(虾)、鸡腿、鸡翅、洋葱圈等,其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富。
面包糠是由面粉制成,其中经过发酵——成型——烘干等工艺加工而成,有各种各样的颜色和口感。市面上普遍分为三种,湿面包糠和干面包糠还有膨化面包糠,以其使用方式简单方便而闻名,大致用途都是把食物裹上面包糠油炸制成成品,有着营养丰富、口感奇特、制出成品美观等优点,是家庭及商业必备的食物辅料.