花生芽煮汤做法大全?
花生芽的食用方法很多,可以作成热菜、凉拌、涮锅,也右以配菜、炸排、作汤、蘸酱卷饼,还可以炸汁生食、泡腌等,已经成为大众喜爱的畅销蔬菜品种。今天教大家一个花生芽肉汤,看看怎么做吧!
【食材】
瘦肉、花生芽、姜、葱、料酒、老抽、生抽、食盐适量。
【制作步骤】
1、先备料:瘦肉洗净,按纹理切小片 在瘦肉中加一点盐、料酒、老抽、生抽,适量食用油抓匀腌制10分钟左右;花生芽洗净,去红皮,去根须,头尾切开;葱切葱花,姜切细丝待用。
2、热锅热油,入姜末爆香,加入瘦肉爆炒,变色即先铲起出锅。
3、热锅热油,先下花生芽头爆炒,在加入花生芽根茎部,加生抽爆炒;炒软之后,倒入开水,加适量食盐调味。煮沸后加入炒好的瘦肉,再煮沸时入葱花,就可以出锅了。
以上是花生芽煮肉汤做法,我感觉炖排骨时放点应该味道也不错,但操作时间长了点,大家还有什么想法,欢迎留言交流!
材料
瘦肉、花生芽、姜、葱、米酒、老抽、生抽、食盐适量。
做法
1、瘦肉洗净,挤干一些水分,按纹理切小片。
2、在瘦肉中加一点盐、米酒、老抽、生抽抓匀起黏性。
3、再适量食用油抓匀腌制,腌制10分钟左右。
4、花生芽洗净,头尾分开,葱切葱花,姜切细。
3、热锅热油,入姜末爆香,加入瘦肉爆炒,变色即先铲起出锅。
4、热锅热油,下花生芽头爆炒,在加入花生芽根茎部,入生抽爆炒。
5、炒软之后,倒入开水,加适量食盐调味。
6、煮沸后加入炒好的瘦肉,再沸时入葱花,就可以出锅了。
嗨, 很高兴回答您这个问题,花生芽是花生种子的嫩芽,是与豆芽相近的食品,估计很多人都没有听说过,在日常生活中不太常见,但是花生芽有着很高的营养价值。它是花生发芽后产生的食物,由于其营养价值丰富被称作长寿牙。花生芽不仅以生吃,而且还可以做成各种各样的菜品,可做菜可煮汤,那么煮汤怎么做好吃呢?今天介绍2款花生芽汤的做法。
一、花生芽肉丝汤。这款汤用瘦肉、花生芽、姜、葱、米酒、老抽、生抽、食盐适量制作而成 做法也非常简单。这样做出的汤清爽可口、咸淡适中,不油腻特鲜美。
1、首先将瘦肉洗净,挤干一些水分,按纹理切小片;
2、在瘦肉中加一点盐、米酒、老抽、生抽抓匀起黏性。
3、再适量食用油抓匀腌制,腌制10分钟左右。
4、花生芽洗净,头尾分开,葱切葱花,姜切细。
3、热锅热油,入姜末爆香,加入瘦肉爆炒,变色即先铲起出锅。
4、热锅热油,下花生芽头爆炒,在加入花生芽根茎部,入生抽爆炒。
5、炒软之后,倒入开水,加适量食盐调味。
6、煮沸后加入炒好的瘦肉,再沸时入葱花,就可以出锅了。