自贡盐帮菜经典菜谱书？

一、自贡盐帮菜经典菜谱书？

自贡盐帮菜在2000多年的历程中，尤其是近200年来的定型期和高速发展期创造了数不清的菜品，其中不乏经典之作。它们被广为流传，并收入各种菜谱。如《琼圃菜谱》、《釜溪菜录》、《中国菜谱》等。

火边子牛肉、水煮牛肉、菊花牛肉、粉蒸牛肉(或名牛肉蒸笼)、钻子卤牛肉、火爆黄喉、牛豌豆，牛蹄熊掌、掌盘牛肉、金丝牛肉、豇豆牛肉、火爆毛肚、精镶绿豆芽、清炒鸦雀嘴、文火罐子肉、无汁葱烧鲤鱼、葱汁岩鲤、红烧坨鱼、菜苔鲢鱼、酸菜鲫鱼、荣县脆皮鱼、富顺花泥鳅、赵化粉蒸鱼、芙蓉乌鱼片王井乌鱼仔、浓味冷吃兔、金花羊肉汤、盐帮锅炸、风萝卜蹄花汤、蚂蚁上树、酱肉丝剑南菜、古井腊肉、皮蛋碎肉、软炸肉丝、芙蓉蛋、青椒皮蛋、烘蛋、叶氏刷把头、瑚家海椒鸡、岷江洗手渣、黄氏水煮肉、口蘑肝膏汤、金钩鸡脑花、冬笋碎肉、牛栏湾豆腐干、农团女儿菜、酸辣冲菜、干煸萝卜丝、张家沱鸡婆头、油炸绿豆粑、酥锅魁油茶、谢家黄凉粉、黄氏蜘蛛粑、郑抄手。

上述自贡盐帮菜菜品主要属于传统盐帮菜。

二、成都自贡盐帮菜哪家好？

盐府人家私家菜， 正宗的自贡水煮牛肉,一定选用的是牛的“腰沟肉”,这个位置最嫩滑,汆烫牛肉,佐以大量的椒姜,最后淋上热油,大部分盐帮菜馆都提供这道菜,盐府人家私家菜除了这道菜,还有其他盐帮菜可选。

三、菜谱本帮菜做法？

1、干香菇水发、切丁。香菇水过滤待用。

2、豆腐干切丁、焯水；笋切丁；小豌豆剥皮、焯水；花生油炸晾凉；虾仁去虾线、上浆、过油；猪肉切丁、上浆、过油；香肠去肠衣、切丁；待用。

3、热锅冷油，煸炒香菇和香肠丁，出锅待用

4、热锅冷油，先煸炒笋丁，再放入豆腐干丁煸炒；加入肉丁煸炒；加入香菇丁、香肠丁煸炒。

5、加豆瓣酱、辣椒酱、甜面酱后超匀，加香菇水煮开

6、加入豌豆炒匀、放入虾仁，盐、糖、味精调味；放入去皮的花生仁炒匀出锅装盘。

四、盐帮菜做法？

小煎鸭（盐帮菜）的用料

嫩鸭 半只青椒（二荆条） 150G姜蒜，花椒 适量小米椒 根据口味酌情增减泡椒 适量八角山奈 各两个郫县豆瓣酱 一勺半料酒，生抽，盐，味精 适量

小煎鸭（盐帮菜）的做法步骤

步骤 1

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鸭子切丁，最好切小一些，吃起来更入味。

步骤 2

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青椒切丁。泡椒切丁。小米椒剁碎。如果有嫩姜，切细丝。

步骤 3

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鸭肉中放入生抽，料酒，少许盐，拌匀，静置10-15分钟。

步骤 4

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将鸭肉焯水。水开后倒入，十多秒后即可捞出，沥干水分。

步骤 5

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起油锅，油可以多一些，中大火烧热后，倒入鸭肉。

步骤 6

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保持中大火爆炒鸭肉，直至鸭肉出水。

步骤 7

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倒入豆瓣酱，泡椒，姜蒜，花椒，八角山奈，继续翻炒

步骤 8

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翻炒到水分收干到八成左右，改中小火，倒入一小碗水，放小米椒，盐，味精。保持中小火。

步骤 9

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等到锅里的水再次收干的时候，下青椒，翻炒至青椒断生就立刻出锅。

五、正宗盐帮菜？

冷吃牛肉。

鲜锅兔。

火鞭子牛肉大安烧牛筋。这几道菜都是盐帮菜，而且是其中的精髓。四川自贡人爱吃兔子是很有名的。很多盐帮菜也都是以兔子为主。

六、盐帮菜渡菜做法？

不可挡!

1.

锅上火入色拉油50克烧至五成热,下肉片、软骨片爆炒,待水气炒干时,下入厨邦酱油15克、老抽10克炒香至上色,出锅。

2.

将青二荆条辣椒20克下入锅中,小火慢慢煸干水气,下入盐菜50克、水豆豉20克炒香,再加入菜子油20克、炒好的肉片,调入鸡精、厨邦鸡粉各3克,白糖2克,盐1克炒香出锅即可

七、盐帮菜代表菜品？

代表菜品有火边子牛肉、水煮牛肉、鲜椒兔、菊花牛肉、粉蒸牛肉、钻子卤牛肉等。

盐帮菜以味厚、味重、味丰为其鲜明的特色。最为注重和讲究调味。除具备川菜“百菜百味、烹调技法多样”的传统之外，更具有“味厚香浓、辣鲜刺激”的特点。

八、成都最正宗的盐帮菜在哪里啊？

一品天下格林普兰特酒店旁边的-飞虹鱼馆，或成温立交下面的盐帮菜

九、盐帮菜茄子做法？

主料

茄子1根

土豆半个

辅料

青尖椒1个

黄椒1/4个

红椒1/4个

大蒜4瓣

葱白2小段

配料

生抽1汤勺

料酒1汤勺

蚝油1茶勺

6月香豆瓣酱1茶勺

盐少许

植物油适量

水少许

生粉1茶勺

1. 准备所有材料。

2. 葱姜切末。

3. 茄子、土豆切成滚刀块，青红黄椒切成三角块。

4. 锅里加油，大火加热。

5. 油热后倒入茄子，将茄子炸熟后捞起控油。

6. 将土豆倒入油中，炸至表面金黄，捞起控油。

7. 将青红黄椒倒入油中，炸几分钟，捞起控油。

8. 将除植物油以外的所有调料放入小碗中，兑成调味汁备用。

9. 将锅中的油倒出，留底油，小火，加入葱末及一半蒜末爆香。

10. 倒入茄子、土豆、青黄红椒，大火翻炒几下。

11. 快速倒入调味汁，炒匀。

12. 加入剩下的蒜末，炒匀，关火，装盘即可。

温馨小提示

1.我用的土豆属于巨型土豆，所以我切了一半。

2.我在里面加了豆瓣酱，所以盐稍微加了点。如果不用豆瓣酱，盐的用量请自行控制。

3.第4步的油稍微多加些。地三鲜中的茄子和土豆要炸到位了味道才会好。这次的茄子炸得过了些，有点塌。

4.第10步开始就是爆炒节奏，速度要快，一气呵成。

十、盐帮菜的来历？

    来历如下

    盐帮菜，是川菜的一个流派，起源于东汉时期。自贡盐帮菜分为盐商菜、盐工菜、会馆菜三大支系，以麻辣味、辛辣味、甜酸味为三大类别。盐帮菜代表菜品有火边子牛肉、水煮牛肉、菊花牛肉、粉蒸牛肉、钻子卤牛肉等。

     自贡地区的井盐业，肇始于东汉时期，唐宋时已闻名全川。史籍称此地"衍沃饶润"、"过于他郡"、"商旅辐辏"、"邦赋弥崇"。明清以降，随着自流井的崛起，自贡盐业逐趋鼎盛。乾隆时成为四川五大中心产场之一，嘉道时成为四川三大中心产场之一。咸丰同治年间，更成为四川井盐中心产场，独执四川盐业之牛耳。年产盐三百多万担，销售川、滇、黔、湘、鄂二百余州县，供全国十分之一人口食用，盐都之称，名播中外。成为"富庶甲于蜀中"的"川省精华之地"。经济的繁荣，人口的聚集，文化的昌盛，使这里的川剧、灯会、饮食渐次成川南乃至四川的首善之区。

清中叶时的自贡盐场，火旺水丰的井盐业，不仅吸引了来自晋、陕、粤、赣、黔、鄂、湘等省的投资者、经营者来这里开设井灶钱庄票号，而且吸引周边及贵州、云南的劳动者来这里作直接或间接的劳工。当时常年聚集在盐都的盐商与盐工即达20万人左右，按不同的社会分工被称为各种行帮。盐商有井帮、灶帮、笕帮、银钱帮、竹木油麻帮;盐工有山匠帮、锉井帮、辊子帮、烧盐帮、屠宰帮、车水帮、橹船帮等等。百里盐场，市井繁华，酒肆林立，会馆密布。不同层面的饮食消费和嗜好，不同地域的饮食文化交融，使自贡逐步形成了独具风味的盐帮菜系。