宜宾餐厅菜谱？ 番茄酱的菜谱？

一、宜宾餐厅菜谱？

很抱歉，由于我是一个人工智能语言模型，我无法提供实时的宜宾餐厅菜谱。不过，我可以提供一些宜宾餐厅的特色菜肴，供您参考：

1. 宜宾燃面：这是宜宾最著名的小吃之一，以其香气扑鼻、口感独特而闻名。

2. 宜宾烤鱼：宜宾烤鱼是一道非常受欢迎的菜肴，以其鲜美的味道和独特的烤制方式而受到欢迎。

3. 宜宾麻辣火锅：宜宾麻辣火锅是四川火锅的一种，以其麻辣鲜香而著称。

4. 宜宾熏肉：宜宾熏肉是一道传统的宜宾美食，以其独特的香味和口感而受到欢迎。

5. 宜宾芽菜：宜宾芽菜是一种传统的宜宾腌菜，以其脆嫩的口感和鲜美的味道而受到欢迎。

6. 宜宾燃兔：这是一道以兔子为主要原料的宜宾特色菜肴，以其香辣鲜美而受到欢迎。

7. 宜宾酸辣粉：宜宾酸辣粉是一道以红薯粉和酸辣汤为主要原料的宜宾小吃，以其酸辣可口而受到欢迎。

这只是宜宾餐厅的一小部分特色菜肴，如果您有机会去宜宾，不妨去尝试一下这些美食。

二、番茄酱的菜谱？

手工自制番茄酱

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材 料：番茄600克，冰糖80克步 骤：1、把西红柿顶部切十字口。2、锅里加入半锅水，可以末过西红柿，烧开后放入西红柿烫1分钟。3、皮很容易就剥掉了。4、把西红柿用料理机或破壁机打成泥，倒入不粘锅中，加入冰糖，小火熬25分钟左右，浓稠即可，要用耐高温的硅胶刮刀不停翻拌，防止糊底。

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番茄酱意面

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材 料：意大利面一人份125g，番茄1个，生姜、胡萝卜适量，番茄酱30g，盐一丢丢步 骤：1、意大利面加入滚水中加点盐熟过冷水备用2、番茄去皮切粒、胡萝卜、生姜切好备用3、锅里倒油加热生姜炒香后加入其他材料翻炒4、等材料软化后加入适量水还有番茄酱加适量盐5、酱料煮至粘稠即可关火6、倒入面条翻拌即可装盘

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番茄酱彩蔬通心粉

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材 料：通心粉200g，番茄酱140g左右，小番茄7个，红萝卜一小段，芦笋尖少许，生姜、玉米油、盐适量步 骤：1、生姜切碎，小番茄对半开，红萝卜切丝。2、适量水烧开后放少许盐，再放通心粉下去煮10到12分钟。3、通心粉捞起后用凉水过一下。4、倒少许玉米油与通心粉拌匀，这样可以防止通心粉粘一起。5、芦笋稍微烫一下就捞出，约十几秒。6、锅里倒适量玉米油，放入生姜爆香。7、倒入番茄酱翻炒均匀，加适量盐调味。8、放入小番茄、红萝卜、通心粉翻炒。9、最后放入芦笋拌均匀即可。

三、降糖的菜谱大全？

1、苦瓜。还含有大量的纤维素。

2、莴笋。含糖和脂肪量都超低的。

3、南瓜。含有较多的铬、镍微量元素。南瓜又是高纤维食品。

4、黄瓜。生津止渴，其含糖量不到5%，富含纤维素能增加饱腹感。

5、空心菜。各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍，维生素B2高7倍，维生素C高两倍，蛋白质高4倍，钙高12倍。

6、洋葱。含维生素A、B1、B6、C等。

四、补铁的菜谱大全？

　　1、鸡血豆腐汤

　　把豆腐和鸡血切成细条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，下入的鲜汤中烧开，加入酱油、精盐、料酒适量，用水淀粉勾薄芡，淋入打好的鸡蛋液，加香油、葱花即成。

　　2、炒青椒肝丝

　　把猪肝、青椒洗净切丝；猪肝丝用淀粉抓匀，下入四五成热的油中滑散捞出；锅内留少许油，葱、姜炝锅，下入青椒丝，为料酒、白糖、精盐及少许水，烧开后用水淀粉勾芡；倒入猪肝丝，淋入香油、醋少许即可。

　　3、山药菠菜汤

　　准备山药20克、菠菜300克。山药去皮，洗净，切片；菠菜洗净，切段。汤锅置大火上，加入适量清水烧沸，放入山药煮20分钟，再放菠菜段煮熟，加入盐、味精调味，滴入香油即可。

五、学生餐厅适合的菜谱？

以下是一份适合学校饭堂做的菜谱:

红烧肉配米饭

材料:

- 五花肉 500 克

- 姜片 3 片

- 葱白 2 根

- 料酒 1 汤匙

- 生抽 1 汤匙

- 老抽 1 汤匙

- 冰糖 30 克

- 食用油 适量

- 清水 适量

做法:

1. 将五花肉切成块状,放入热锅中煸炒至表面微黄。

2. 加入姜片、葱白和料酒,煮至香味挥发。

3. 加入生抽、老抽和冰糖,继续煮 5 分钟,直到汁变浓稠。

4. 加入适量的清水,放入五花肉块,大火烧开后转小火炖煮 40 分钟,直到肉变软烂。

5. 将炖煮好的红烧肉盛出,撒上葱花即可。

这道菜富含蛋白质和碳水化合物,适合在学校饭堂供应。同时,由于红烧肉口感鲜美,易于被学生接受,也可以增加学生的食欲。

六、厕所菜谱大全？

厕所菜谱也就是蹲便饭。

原料：苦瓜2根，糖、醋、辣椒酱、味精、盐等适量。

制作：（1）将苦瓜洗净一剖为二，刮去内瓤，切成薄片。

（2）把薄如纸片的苦瓜放进烧滚的开水里，片刻后捞起。

（3）放入少许盐，然后根据口味放入准备的甜、酸、辣等调味品，抖匀后即可食用。

七、冬至菜谱大全？

穿有清汤羊肉，骑射，鸳鸯火锅。

酱香羊肉粉丝煲。

黑角牛，鸡骨，羊排冻，白萝卜。

麻辣烫一天买40，买的钟利润是银耳冻雪梨。

辣白菜豆腐包，火腿冻，白菜豆腐。

成批煮羊肉。

火锅可乐鸡翅，酸菜鱼麻婆豆腐土豆，鸡蛋饼鱼香肉丝，酸菜土豆丝炸酱面炸薯条水煮肉片儿

八、快餐菜谱大全？

快餐食谱很多，这里介绍几种快餐盒饭食谱：　　爱心盒饭：芦笋炒饭＋蒸南瓜＋甜皮鸭　　芦笋炒饭：很简单，先炒少许哨子，然后加入切成小段的芦笋，翻炒以后，把饭拌进去就可以便了。　　蒸南瓜：南瓜蒸着吃比煮着吃要甜很多。这也是个没技术南瓜的菜，切成小块，煮饭的时候，放在电饭锅的蒸格上蒸，饭煮好之后，南瓜也就蒸熟了。　　甜皮鸭：买的。　　还有一道菜：乱七八糟的，里面有土豆、洋葱、青椒和鸡蛋。　　爱心盒饭：猪肉芦笋卷＋虾皮花菜＋炝豆芽　　猪肉芦笋卷：把里脊肉切成大的薄片，然后裹上芦笋，先在平底锅里煎至变色，然后加生抽料酒焖一下，就行。　　虾皮花菜：花菜先焯一下，然后加虾皮，红萝卜粒勾芡　　炝豆芽：油烧热以后，加几颗干辣椒爆香，应该再放点花椒，我搞忘了。然后再下豆芽，大火不断翻炒就ok。　　爱心盒饭：煎茄夹＋素炒芦笋　　煎茄夹：今天做的茄夹可是有肉馅的了。茄子先切成厚厚的一片，然后再切一刀，注意，别切断了，这样好包住肉馅。然后在鸡蛋水面粉调成的糊糊里沾一下，放到锅里煎到两面金黄就行。　　素炒芦笋：芦笋切断，放点油盐炒炒就可以了。　　还有一点点红萝卜，在清水里煮熟以后，在钵钵鸡的汤里泡泡就ok。　　爱心盒饭：糯米蒸排骨＋炒三色辣椒＋小章鱼　　糯米蒸排骨：以前做过的，有兴趣的就参照54号盒饭。　　炒三色辣椒：就是红黄绿三种颜色的辣椒切成丝，一起炒炒就好了。　　饭上面的是脆皮肠，切几刀，丢在汤里煮煮就成小章鱼的样子了，不过是没有眼睛鼻子的小章鱼。　　　　爱心盒饭：炒牛肉＋葱油茭白＋凉拌豇豆　　炒牛肉：牛肉切薄片，加酱油和淀粉腌一下，青红椒切片，热油，爆香姜葱蒜，先下牛肉炒，快炒熟时，再放青红椒翻炒一下　　葱油茭白：看上去有点像土豆丝哈。茭白切丝，先在开水里焯一下，捞起来沥干水，用炒锅热油，爆香姜葱蒜，多放点葱再把茭白倒下去翻炒一下就行。　　凉拌豇豆：豇豆切成小段，开水里煮熟，然后放进钵钵鸡剩下的汤里泡一段时间，就可以了。

九、绵竹菜谱大全？

步骤/方式1

准备材料备齐

步骤/方式2

将竹笋剖开分四瓣，放入开水中焯熟。

步骤/方式3

捞出用凉水透一下，焯好的竹笋切成小颗粒

步骤/方式4

芹菜香葱洗净用盐水泡一下

步骤/方式5

接着烧一锅开水放入米粉煮至用手指能掐断，捞出来，透几次凉水，再放入凉水中泡起来备用。

步骤/方式6

将芹菜香葱切小粒装入碗中。

步骤/方式7

取一勺豆瓣酱剁碎

步骤/方式8

取一锅烧一锅水。（用于烫米粉）

同时另起锅，热锅放油烧至八成热。

步骤/方式9

放入猪肉碎翻炒均匀。

步骤/方式10

肉的水分煸除后加入剁碎的豆瓣酱翻炒出香味。

步骤/方式11

然后放入竹笋翻炒均匀， 大火翻炒2-3分钟竹笋入味就可起锅了

步骤/方式12

水烧开后放入米粉煮开即可关火。

步骤/方式13

捞出米粉，再舀上笋子臊子完成

十、幸福餐厅菜谱攻略？

西红柿炒鸡蛋:番茄+鸡蛋+大葱+大火

蛋花汤:鸡蛋+淀粉+大火

荷包蛋:鸡蛋+小火

可乐鸡翅:可乐+鸡翅+大火

木须肉:猪肉+黄瓜+木耳+中火

白斩鸡:整鸡+姜+蒜+小火

酸辣土豆丝:土豆+辣椒+醋+大火

番茄疙瘩汤:番茄+鸡蛋+面粉+大火

鲜汤云吞:肉馅+鸡蛋+云吞皮+大火

紫菜汤:紫菜+鸡蛋+中火

鱼香茄子:茄子+醋+白糖/酱油+大火

红烧牛肉:牛肉+酱油+大葱+小火

松仁玉米:松子+玉米+胡萝卜+大火

扁豆焖面:扁豆+面条+五花肉+小火

驴打滚:糯米+淀粉+红豆+小火

面茶:糜子面+芝麻+香油+小火

驴肉火烧:驴肉+面粉+香菜+大火

改刀肉:猪肉+冬笋+酱油+中火

老醋花生:花生米+醋+香菜+小火

拔丝奶豆腐:奶豆腐+白糖+鸡蛋+中火

糖醋小排:排骨+醋+白糖+中火

夫妻肺片:牛舌+牛心+牛肉+小火

余干辣椒肉:绿辣椒+猪肉+豆豉+大火

临沂羹糁:整鸡+麦仁+面粉+小火

回锅肉:猪肉+蒜苗+彩椒+中火

广东虾饺:虾+猪肉+面粉+大火

烧茄子:茄子+葱+大火

蛋炒饭:米+鸡蛋+中火

干煸豆角:豆角+肉馅+辣椒+小火

酸溜白菜:白菜+醋+大火

蒜苔炒肉:五花肉+蒜苔+辣椒+大火

煎饼果子:鸡蛋+面粉+油条+小火

折耳根腊肉:折耳根+腊肉+辣椒+大火

烩面:面粉+彩椒+羊肉+小火

鸡豆凉粉:鸡豆+辣椒+花椒+小火

台湾卤肉饭:五花肉+洋葱+米+中火

蒜蓉西兰花:西兰花+蒜+盐+中火

肉粽:五花肉+糯米+咸蛋黄+小火

红烧肉:五花肉+冰糖+小火

盐水鸭:鸭子+小火